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石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔

栏目: 高压锅食谱 / 发布于: / 人气:2.63W
石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法步骤图

补血养气,提高免疫力,增加人体活力。
经常食用可以起到去病魔、强身健体的作用。

用料  

鸡 100克
红枣 3颗
枸杞 适量
料酒 1勺
盐 适量
石斛 适量
生姜片 3片
清水 5碗

石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法  

  1. 洗干净食材，石斛，红枣，枸杞，鸡胸骨鸡爪（从一只鸡里专门砍出来没什么肉的鸡骨）

    石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法步骤图 第2张

  2. 大火烧开水后，放入鸡肉，生姜片，1勺料酒去腥，撇去血沫。煮5分钟左右

    石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法步骤图 第3张

  3. 把洗好的食材和烫好的鸡肉进炖盅，倒入5碗清水。（根据自己家的炖盅大小放）

    石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法步骤图 第4张

  4. 放进高压锅炖40分钟，放入一点点盐🧂调味即可。

    石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法步骤图 第5张
Tags：炖鸡汤 枸杞 红枣 石斛
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