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宝宝辅食之胡萝卜泥

栏目: 高压锅食谱 / 发布于: / 人气:9.81K

宝宝辅食之胡萝卜泥的做法步骤图

用料

胡萝卜	一个
La Tourangelle 核桃油	少许

宝宝辅食之胡萝卜泥的做法

胡萝卜切成大块
入油锅翻炒一会，盛出
放高压锅蒸烂，约5分钟
碾成胡萝卜泥
按每次的量分装好

小贴士

1、胡萝卜切成大块以减少烹制过程中营养的流失
2、胡萝卜素为脂溶性，所以需过油。要选择宝宝可食用的油。
3、最好将泥分装好，方便食用时加热，也避免二次污染。
4、胡萝卜泥加入米粉中拌匀来喂，每次胡萝卜泥的分量要少于总量一半。

Tags：胡萝卜宝宝辅食

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