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自制健康烤薯条(超简单零失败)

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:7.52K
自制健康烤薯条(超简单零失败)的做法步骤图

用料  

土豆 个
植物油
盐
胡椒粉（随口味需要） 少量
孜然粉（随口味需要） 少量

自制健康烤薯条(超简单零失败)的做法  

  1. 土豆去皮，洗净，切成略粗的薯条状。

    自制健康烤薯条(超简单零失败)的做法步骤图 第2张

  2. 薯条用清水浸泡几分钟，然后烧开水，将薯条和一勺盐放进开水里煮2分钟。

    自制健康烤薯条(超简单零失败)的做法步骤图 第3张

  3. 灼好的薯条捞起，伴上植物油、一茶匙盐、少量孜然粉、胡椒粉拌均匀，烤箱230度预热10分钟。

    自制健康烤薯条(超简单零失败)的做法步骤图 第4张

  4. 烤盘上铺上锡纸，在锡纸上涂上油，把薯条平铺在锡纸上，230度烤40分钟左右，建议一次不要做太多，不然会受热不均，（每个烤箱的功率不同烤的时间也不一样，我家的烤箱是美的的迷你烤箱，总之烤到了你想要的程度就可以拿出来吃了）。

    自制健康烤薯条(超简单零失败)的做法步骤图 第5张

  5. 完成！

    自制健康烤薯条(超简单零失败)的做法步骤图 第6张
Tags：健康 薯条
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