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南瓜汤是天冷时候美好的存在啊！

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:2.35W
南瓜汤是天冷时候美好的存在啊！的做法步骤图

入秋了天气凉了，冬天热汤们开始摩拳擦掌叻！

用料  

南瓜 1/4颗
百里香 几簇
洋葱 1个
酸奶油 2大匙
淡奶油 2大匙
盐
黑胡椒

南瓜汤是天冷时候美好的存在啊！的做法  

  1. 南瓜切块，洋葱带皮，铺在烤盘上，上面撒盐，黑胡椒，和一些百里香。南瓜可以切小块一些，这样节省烤的时间。

    南瓜汤是天冷时候美好的存在啊！的做法步骤图 第2张

  2. 烤箱预热200度，烤50分钟。香气慢慢散出来叻！洋葱烤到最后都会蜕皮到变成海螺

    南瓜汤是天冷时候美好的存在啊！的做法步骤图 第3张

  3. 南瓜碾成泥，其实南瓜出烤箱已经烂的差不多了，洋葱需要切一下，或者用搅拌机打碎也可以，放在锅子里，加酸奶油，淡奶油，盐，搅拌，加一些水，在锅子上中火煮开，按个人喜好调浓稠度。

    南瓜汤是天冷时候美好的存在啊！的做法步骤图 第4张

小贴士

加了酸奶油和淡奶油味道比只加水好太多，但是热量嘛（我不想听不想听。。。）

百里香对味道提升很有帮助，尽量不要省略。

配上烤的嘎嘣脆的面包～瘫倒～～

Tags：天冷 汤是 南瓜
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