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超简单可可豆腐布朗尼（无糖无油）

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:1.8W
超简单可可豆腐布朗尼（无糖无油）的做法步骤图

好吃零负担，只需一个步骤

用料  

鸡蛋 1个
可可粉 20克
泡打粉 7克
牛奶 40克
低筋面粉 70克
内脂豆腐 150

超简单可可豆腐布朗尼（无糖无油）的做法  

  1. 原材料一览，怕苦的可以加一些代糖

    超简单可可豆腐布朗尼（无糖无油）的做法步骤图 第2张

  2. 所有原材料混合翻拌均匀，一般是要料理机把除了面粉以外的材料打成泥再和面粉搅拌，但是为了少洗一个料理机，就直接翻拌了。

    超简单可可豆腐布朗尼（无糖无油）的做法步骤图 第3张

  3. 容器铺烤纸+可可豆腐泥+坚果碎

    超简单可可豆腐布朗尼（无糖无油）的做法步骤图 第4张

  4. 盖上锡纸，水波炉巧克力蛋糕模式。
    烤箱的话上下火180度预热五分钟，下层烤40分钟左右。

    超简单可可豆腐布朗尼（无糖无油）的做法步骤图 第5张

  5. 超级香

    超简单可可豆腐布朗尼（无糖无油）的做法步骤图 第6张

  6. 内脂豆腐的口感真的很像布朗尼了！
    但是没有了糖、油的负担。

    超简单可可豆腐布朗尼（无糖无油）的做法步骤图 第7张
Tags：豆腐 可可 无糖 无油 布朗
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