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砂锅鱼头炖豆腐

栏目: 砂锅食谱 / 发布于: / 人气:1.15W
砂锅鱼头炖豆腐的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

豆腐
鱼头

砂锅鱼头炖豆腐的做法  

  1. 材料: 大鱼头,豆腐,葱,姜,蒜,红米椒,八角2 颗!                                                 佐料: 黄,生抽,老抽,蚝油,香醋,盐,糖,郫县豆瓣酱。                                                 装饰: 蒜苗,香菜

  2. 2.铸铁锅中倒入油,稍多些,油热后先下鱼头内面入油中煎至金黄,再轻翻到另一面,稍煎轻轻盛出备用,要保持鱼头的完整性。

  3. 3.锅中底油,放肉下葱姜蒜红米椒,花椒八角煸炒出香味,下郫县豆瓣酱炒出酱香,下黄酒爆出酒香,下生抽,一点老抽调色,蚝油,香醋,盐,一点糖提鲜,加水。

  4. 4.放入煎好的鱼头,汤汁没过或者平着鱼头,汤汁平着鱼头,大火烧开,改中小火,期间要隔时间用勺子舀汤汁浇在鱼身上,就这样小火把鱼炖入味了,最后大火收汁撒蒜苗香菜就可上桌了。

小贴士

还可以咸肉鱼头煲