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高蛋白 微波炉蛋糕

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:2.16W
高蛋白 微波炉蛋糕的做法步骤图

咻咻食谱

用料  

鸡蛋 一颗
牛奶 45-50克
代糖 8g
蛋白粉 25-30g
泡打粉 3g

高蛋白 微波炉蛋糕的做法  

  1. 全部混合
    微波炉高火45s-60s

    高蛋白 微波炉蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 195kcal
    29g蛋白质
    8g碳水化物
    5g脂肪
    无糖

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