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蛋白粉蛋糕（微波炉版）

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:1.84W
蛋白粉蛋糕（微波炉版）的做法步骤图

今日早餐的样子——
简便、美味、营养、健康！

用料  

鸡蛋 1个
麦片 10克
蛋白粉 20g
可可粉/高乐高 10克
泡打粉/小苏打 1克
芝麻 10克
牛奶 10克

蛋白粉蛋糕（微波炉版）的做法  

  1. 鸡蛋、麦片、蛋白粉、可可粉、泡打粉、牛奶、芝麻都放到一个碗里，搅匀，静置10分钟。
    （家里蛋白粉是草莓味的，自带香甜口感；根据个人喜好可以再➕水果、坚果，可可粉也能等量替换成抹茶粉或其他果蔬粉）

    蛋白粉蛋糕（微波炉版）的做法步骤图 第2张

  2. 微波炉高火100度80秒，出炉～
    （丑是丑了些，不过自己吃嘛，无所谓了。想卖相好一点，上一步之后可以倒入纸杯或者其他模具，把气泡震出来，单份质量变少以后，时间对应减少10-20秒）

    蛋白粉蛋糕（微波炉版）的做法步骤图 第3张

  3. 偷懒气泡没搅出来，整体还是比较不错的…

    蛋白粉蛋糕（微波炉版）的做法步骤图 第4张
Tags：蛋白粉 微波炉 蛋糕
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