全麦桂花芋泥核桃包
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微波炉食谱 /
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![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图")
用料
| 全麦粉 | 125克 |
| 低粉 | 80克 |
| 中粉 | 35克 |
| 红糖 | 35克 |
| 水 | 170克 |
| 酵母 | 5克 |
| 盐 | 1克 |
| 缸鸭狗糖桂花 | 3小勺 |
| 铁棍山药泥 | 125克 |
| 核桃仁 | 40克 |
全麦桂花芋泥核桃包的做法
包料入缸，红糖水煮开晾透，逐量加入
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第2张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第2张")
半小时后送微波炉发酵至2倍大
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第3张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第3张")
麦麸清晰可见
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第4张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第4张")
山药去皮煮开料理机打成泥，拌入缸鸭狗桂花泥
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第5张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第5张")
核桃仁100度10分钟
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第6张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第6张")
分成30g一个
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第7张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第7张")
包馅
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第8张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第8张")
小镊子夹夹，小叉叉戳戳
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第9张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第9张")
入笼醒发15分钟，大火15分钟
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第10张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第10张")
关火焖三分钟开吃
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第11张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第11张")
清甜芋泥搭配核桃的油香
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第12张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第12张")
健康早餐吃起来
![全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第13张]( "全麦桂花芋泥核桃包的做法步骤图 第13张")
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