眼肉牛排足够嫩,口感上弹而有劲,香滑多汁,全家老少的满满食欲,被其浓浓的肉食情结所震撼。
用料
眼肉牛排 | 200克 |
孢子橄榄 | 1个 |
手指胡萝卜 | 2根 |
杭椒 | 1根 |
西葫芦 | 1段 |
茶树菇 | 2根 |
鸡枞菇 | 2根 |
小葱段 | 2根 |
黄油 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
海盐 | 适量 |
橄榄油 | 少许 |
眼肉牛排|煎的又香又嫩的做法
用海盐、黑胡椒、橄榄油把眼肉腌制备用;
将眼肉放到锅中煎至两面上色;
起锅放入少许油,放孢子橄榄、胡萝卜、杭椒、西葫芦、茶树菇、鸡枞菌、小葱段、海盐、黑胡椒;
最后牛排切好摆盘;
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小贴士
“眼肉牛排”是从牛肉近肋骨末端的一少部分切下来。牛身中间的无骨部分,是指肌肉的圆形横切面,由于这个部分的肌肉不会经常活动,所以肉质十分柔软、多汁,并且均匀地布满雪花纹脂肪。