![NO12.火腿蒸鲈鱼，鲜得来，孩子补脑，女人补气，男人补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的NO12.火腿蒸鲈鱼，鲜得来，孩子补脑，女人补气，男人补肾方法]( "NO12.火腿蒸鲈鱼，鲜得来，孩子补脑，女人补气，男人补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的NO12.火腿蒸鲈鱼，鲜得来，孩子补脑，女人补气，男人补肾方法")
发表于：03-08
【作品介绍】难度：★耗时：15分钟评分：8分介绍：鲈鱼刺少，老少皆宜，家中常做。以往是清蒸鲈鱼，已经很好吃，这次尝试加入火腿后，咸和鲜充分融合，成就了这道菜的咸鲜，个人感觉比清蒸要更入味，更好吃。...
![榴莲煲鸡汤，男人补肾，女人治痛经食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲煲鸡汤，男人补肾，女人治痛经方法]( "榴莲煲鸡汤，男人补肾，女人治痛经食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲煲鸡汤，男人补肾，女人治痛经方法")
发表于：05-26
榴莲有股奶香气，营养价值十分丰富。其名称的由来与我国古代航海家郑和有关。当年郑和到南洋后见到此果奇特，一尝更觉果味鲜美，令人神魂颠倒，流连忘返，便取其名为“流连”。后来植物学家取其...
![补肾固气汤——广东老火汤 男女老少都适合食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾固气汤——广东老火汤 男女老少都适合方法]( "补肾固气汤——广东老火汤 男女老少都适合食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾固气汤——广东老火汤 男女老少都适合方法")
发表于：01-16
「功效」补中益气、健脾固肾、防衰老、提高机体免疫能力「做法」将所有材料放进汤煲，加入适量的鸭肉或乳鸽水开炖40分钟至1小时即可饮用。适合3-4人分量。用料虫草花10克黄芪10克党参10...
![男女补肾强腰抗衰——杜仲黑豆猪尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的男女补肾强腰抗衰——杜仲黑豆猪尾汤方法]( "男女补肾强腰抗衰——杜仲黑豆猪尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的男女补肾强腰抗衰——杜仲黑豆猪尾汤方法")
发表于：09-09
🌿现在90后几乎都成家立业了，但我发现懂养生的比较特别少，有的朋友做饭都不会，更别说食疗了！🍃今天分享的汤普其实很简单，适合青年以上的所有男女朋友们，大家平时不要太懒，身体是自己的，要多注...
![补肾壮腰。鹿茸人参汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾壮腰。鹿茸人参汤方法]( "补肾壮腰。鹿茸人参汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾壮腰。鹿茸人参汤方法")
发表于：03-18
【鹿茸人参汤包】❤️进补～腰疼、腿疼、抵抗力差，易疲劳的，可以多喝人参鹿茸汤❤️适合🈴️人群:气血不足腰酸背疼，骨质疏松等…鹿尾人参汤，可以帮助你调理身体～用料鹿茸2克白人参5克黄芪10克灵芝1...
![男女备孕补肾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "男女备孕补肾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-09
中医推荐的补肾汤，男女都可喝，备孕的朋友可以试试。这是二人份的，用炖盅炖就好了。这款汤的药材是必选，一般用猪尾巴或者猪腰，但是想着第一次喝，不知道自己吃不吃得来这个药材味，就用龙骨了，毕...
![地道的补肾蛋怎么做,如何烹饪补肾蛋才更好吃]( "地道的补肾蛋怎么做,如何烹饪补肾蛋才更好吃")
发表于：10-28
简单又真爱温补，大人小孩一起补用料鸡蛋5个肉桂1根盐8克补肾蛋的做法已放东西一起煲了差不多已熟小贴士肉桂打成粉放一大勺30g再放盐，放鸡蛋煲20分钟，再把鸡蛋皮敲裂泡半天入味，随时可吃啦...
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发表于：11-10
前段时间感觉疲乏，腿脚无力，犯困，喝了咖啡还是困。去看中医，中医说是小时候体弱，肾气不足，因为我从小一感冒，腰就会疼，中医开了此款汤之后，明显改善，腿脚有力，生病后，两边的腰不疼了。每款汤料适用...
![「杜仲黑豆猪尾汤」男女补肾强腰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「杜仲黑豆猪尾汤」男女补肾强腰汤方法]( "「杜仲黑豆猪尾汤」男女补肾强腰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「杜仲黑豆猪尾汤」男女补肾强腰汤方法")
发表于：12-14
现在90后几乎都成家立业了，但我发现懂养生的却特别说，有的朋友做饭都不会，更别说懂食疗了！今天分享的汤普其实很简单，适合青年以上的所有男女朋友们，大家平时不要太懒，身体是自己的，要多注意保...
![正宗美味的渔民晒海马「小孩长高、男人补肾壮阳、女人产后补腰」怎么做]( "正宗美味的渔民晒海马「小孩长高、男人补肾壮阳、女人产后补腰」怎么做")
发表于：08-02
野生三斑海马入药补肾固本！男人需要海马，女人也需要海马，生过孩子基本都需要补肾，生孩子太伤肾了！肾虚会失眠健忘，尿频耳鸣！腰酸腹寒～补肾壮阳，软坚化结等功效。坐月子炖汤喝可以补腰，避免腰酸！青...
![男人喝的补汤 补肾补腰食谱大全及做法，烹饪好吃的男人喝的补汤 补肾补腰方法]( "男人喝的补汤 补肾补腰食谱大全及做法，烹饪好吃的男人喝的补汤 补肾补腰方法")
发表于：08-18
1⃣️猪尾花生汤（补肾健腰，强筋健骨）材料：猪尾巴400g，花生一小把，红枣4粒，沙参半根，蜜枣1粒，枸杞10粒步骤：①猪尾巴焯水，洗净浮渣②红枣去核、与其他材料一起洗干净③大火煮开小火煲2小时，加盐功效：猪...
![补肾粥 如何做才美味，怎么做补肾粥 简单又好吃]( "补肾粥 如何做才美味，怎么做补肾粥 简单又好吃")
发表于：03-13
其实这道菜啊。。。说起来的名字叫补肾粥~但是实际上是大家都可以喝的~黑色食物本来就补肝益肾~而且还对头发特好也特别好喝~说句实话~这个方子呢是我麻麻的秘方呢~她特别喜欢喝这个粥...
![补肾补血懒人版黑芝麻糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾补血懒人版黑芝麻糊（破壁机）方法]( "补肾补血懒人版黑芝麻糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾补血懒人版黑芝麻糊（破壁机）方法")
发表于：09-24
最近耳鸣，说是得补肾，黑色东西入肾，没想到30岁就得养生了用料黑芝麻55克核桃几个克水800克冰糖7颗黑糯米（糯米）10克大米10克红枣6颗补肾补血懒人版黑芝麻糊（破壁机）的做法黑芝麻55克黑糯米10...
![补血补肾粥如何做才美味，怎么做补血补肾粥简单又好吃]( "补血补肾粥如何做才美味，怎么做补血补肾粥简单又好吃")
发表于：10-10
女人要爱惜身体哦！用料红豆黑豆薏米红枣黑米糯米花生桂圆莲子高粱米补血补肾粥的做法总之以上几种食材随便组合吧，红色和黑色的都是补血补肾的。图中的玉米粒太难煮，其实是想买玉米碴的，买...
![补肾膏如何做才美味，怎么做补肾膏简单又好吃]( "补肾膏如何做才美味，怎么做补肾膏简单又好吃")
发表于：04-14
不明白的步骤咨询我定会知无不言50多款产品都可以学习制作用料桑葚200克冰糖100克补肾膏的做法九蒸九晒的黄精100g这是十年黄精年数越大，黄精个头越大一年长一节桑葚200g玉竹100g陈皮50...
![补肾如何做才美味，怎么做补肾简单又好吃]( "补肾如何做才美味，怎么做补肾简单又好吃")
发表于：03-10
用料冬虫夏草补肾的做法冬虫夏草3克，西洋参和藏红花少于三克，搭配好放水中。可以连蒸三天，每天喝水，三天后吃掉冬虫夏草，其它倒掉。...
![壮阳补肾🥃海马鹿茸红参酒👨🏻👩🏻男女必备食谱大全及做法，烹饪好吃的壮阳补肾🥃海马鹿茸红参酒👨🏻👩🏻男女必备方法]( "壮阳补肾🥃海马鹿茸红参酒👨🏻👩🏻男女必备食谱大全及做法，烹饪好吃的壮阳补肾🥃海马鹿茸红参酒👨🏻👩🏻男女必备方法")
发表于：01-22
海马是一种经济价值较高的名贵中药，将其泡酒以后，具有补肾壮阳、延缓衰老、保护神经元的功效。用料海马（公母）2对（7克左右）红参20克鹿茸10克枸杞100克40℃米酒2500克壮阳补肾🥃海马鹿茸红参...
![男女都合适的䃼汤（补肾壮腰）食谱大全及做法，烹饪好吃的男女都合适的䃼汤（补肾壮腰）方法]( "男女都合适的䃼汤（补肾壮腰）食谱大全及做法，烹饪好吃的男女都合适的䃼汤（补肾壮腰）方法")
发表于：03-03
进入冬季，又是进补的时候了，补肾壮腰补筋骨，男士喝了壮阳补肾，女士喝了壮筋骨补肾。喝䃼汤前后2天不要吃白萝卜，据说会化解了汤的功效。。。这个是4碗汤的量用料鹿尾巴1条大的参片适量巴戟...
![补肾汤如何做才美味，怎么做补肾汤简单又好吃]( "补肾汤如何做才美味，怎么做补肾汤简单又好吃")
发表于：12-01
用料姜2片黑豆适量巴戟天5根杜仲2片牛大力适量猪尾巴一条补肾汤的做法猪尾巴焯水加入猪尾巴，巴戟天，杜仲，牛大力，黑豆，姜片，水，大火煮开转小火90分钟下盐巴即可...
![地道的懒人补肝肾汤怎么做,如何烹饪懒人补肝肾汤才更好吃]( "地道的懒人补肝肾汤怎么做,如何烹饪懒人补肝肾汤才更好吃")
发表于：04-01
我家领导说腰痛要炖补品，吴医生开出的处方是：麻烦多运动多日晒，回家少对着电脑弯腰驼背用鼠标。领导不以为然，墙裂要求补品来一套。折腾了1小时，终于下水了。补品真的必须？如果你觉得需要那...
![补肾茶如何做才美味，怎么做补肾茶简单又好吃]( "补肾茶如何做才美味，怎么做补肾茶简单又好吃")
发表于：06-22
补肾气益，肾肾虚亏用料西洋参片适量枸杞适量玛卡适量桑葚适量红枣圈适量补肾茶的做法直接冲泡即可饮用...
![懒人肾气汤：肾气不足必喝，女滋阴，男升阳食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人肾气汤：肾气不足必喝，女滋阴，男升阳方法]( "懒人肾气汤：肾气不足必喝，女滋阴，男升阳食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人肾气汤：肾气不足必喝，女滋阴，男升阳方法")
发表于：10-05
肾气是先天之本，过了30岁，肾气容易不足，来做做这碗懒人肾气汤。用料黑豆100克莲藕一小段板栗10个红枣9个颗猪骨头1斤红萝卜1根生姜5片懒人肾气汤：肾气不足必喝，女滋阴，男升阳的做法1.备好以...
![补肾粥如何做才美味，怎么做补肾粥简单又好吃]( "补肾粥如何做才美味，怎么做补肾粥简单又好吃")
发表于：12-01
zZ幸福的方子改编，没有小美参照原方做每天坚持喝一碗，连续喝三个多星期，皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好，原方评论反馈不错，赶快试试吧配方量有6小碗用料黑豆35克黑米50克大米50克薏米60...
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发表于：02-13
这款纯中药的补肾膏，是我用16种中草药熬制10小时的成果用料鹿角胶补肾膏的做法越来越喜欢😘...
![适合男人的补肾汤|强腰·补肾·壮阳食谱大全及做法，烹饪好吃的适合男人的补肾汤|强腰·补肾·壮阳方法]( "适合男人的补肾汤|强腰·补肾·壮阳食谱大全及做法，烹饪好吃的适合男人的补肾汤|强腰·补肾·壮阳方法")
发表于：10-02
冬天到了滋补的季节，为了自己的老公，也为了自己的“幸福”，这两个汤大家一定要学会做。用料黑豆杜仲猪尾汤黑豆70克杜仲8克猪尾巴1条红枣6颗姜2片杜仲巴戟猪腰汤巴戟17克杜仲12克猪腰1个...
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