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发表于：01-07
突发奇想，换花样吃面食。一顿大概是三个人的量。用料中筋面粉200克盐2～3克鸡蛋1个（偏小）开水（烫面慢慢加）100ml左右手把手教你做面疙瘩，简单快捷又健康的做法在碗中加入面粉，鸡蛋液搅匀，慢慢倒...
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发表于：05-13
香蕉芝士和吐司更配哦用料香蕉0.5根鸡蛋1个芝士适量黄油少许简单健康快捷-香蕉芝士吐司的做法食材👆这些，🍌切片，🥚打散，🧈融化，🍞两片一片吸满蛋液的吐司上放上香蕉片，一片吸满黄油的吐司...
![简单快捷的蔓越莓司康食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快捷的蔓越莓司康方法]( "简单快捷的蔓越莓司康食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快捷的蔓越莓司康方法")
发表于：05-28
参考了一个国外网站的菜谱_feed_recipe_sb&referringId=20175%20referringContentType%3Drecipe，成品并不过分地甜，而且酸奶油+黄油的味道超级好吃。做起来非常简单，耗时也短，新手上手...
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发表于：07-06
目前最时髦最流行的superfood超级食物Acai，用它来做smoothie底的健康水果碗。Acai有粉末的，我用的是超市买的冷冻的一小包一小包的purée。原版的acaibowl非常的浓稠，几乎所有的食材都是...
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发表于：01-09
咸蛋黄+南瓜的搭配真是神仙组合！蛋黄的咸香让南瓜的甜味更丰富更上一个层次了，用料和做法都简单到令人发指，虽然胆固醇略高但比起饭店油炸的做法已经健康很多了，不用担心热量超标！用料咸蛋...
![超简单快捷英式司康食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快捷英式司康方法]( "超简单快捷英式司康食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快捷英式司康方法")
发表于：04-13
根据网上各种各样的方子，琢磨出属于自己的操作简单快捷的方子，疫情期间早起给孩子当早餐。此方是为了给自己留个记录，不喜欢请勿喷！用料低筋面粉250克鸡蛋1个（40g左右）泡打粉6克盐2克细砂糖4...
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发表于：12-31
用料芹菜两根肉100克盐2克［十分钟快手菜］简单又健康——西芹炒肉的做法芹菜切段，过水焯一下，保持色泽肉切段。锅中放油，油热放肉，加入少许酱油，炒至红色消失。加入芹菜，放盐，翻炒3-5分钟炒熟。...
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发表于：06-15
用料鲈鱼半条姜四五片蒸鱼豉油2勺盐3克料酒1勺醋1勺低脂健康的清蒸鲈鱼，快手又简单的做法准备一条处理干净的鲈鱼，撒上适量的盐，帮鱼做一个按摩准备一点姜片备用加入一勺醋一勺红酒两勺左...
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发表于：04-03
秋季多吃白色食物对身体好大人孩子老人都适合的酱藕片做起来吧用料藕3节醋2勺盐适量酱油1汤勺糖稀5勺香油1勺芝麻适量无油健康简单快捷韩式【酱藕片】的做法藕买回来去皮洗干净切成片...
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发表于：03-25
芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。芦笋含硒量高于一般蔬菜，与含硒丰富的蘑菇接近,甚至可与海鱼、海虾等的含硒量...
![又快手又简单，又健康又美味，洋葱炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的又快手又简单，又健康又美味，洋葱炒鸡蛋方法]( "又快手又简单，又健康又美味，洋葱炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的又快手又简单，又健康又美味，洋葱炒鸡蛋方法")
发表于：02-27
用料鸡蛋洋葱红椒油盐又快手又简单，又健康又美味，洋葱炒鸡蛋的做法鸡蛋打到碗里，加少许盐搅拌红辣切块，洋葱切条热锅下油，倒入鸡蛋液，用筷子快速搅拌，待鸡蛋凝固后盛出原锅再放少量油，倒入洋葱...
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发表于：02-22
令人愉悦的一道菜，非常快手又满足色香味形的基本要求。用料三文鱼1块芦笋6根盐适量黑胡椒少许橄榄油适量美味健康简单快捷之烤三文鱼芦笋的做法三文鱼解冻去鳞洗净尽量控干水份。鱼肉撒...
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发表于：09-16
在胃需要温暖的时候，在想马上吃到香喷喷下饭菜的时候，榨菜蒸肉饼就是健康又简单的选择！食材在英国能随时买到，包括准备食材只需十多分钟，便能一解乡愁。用料肉沫250g生抽2勺生粉1勺白砂糖1...
![简单快捷健康夜宵的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "简单快捷健康夜宵的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-18
水果与干蒸与西兰花拼盘用料西兰花一个干蒸十个自己看吃多少伴碟水果适量蒜蓉辣椒酱可以换成其他喜欢的酱黑胡椒碎可要可不要简单快捷健康夜宵的做法西兰花切小块洗干净然后过热水，水可...
![简易快捷健康🍆茄饼🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的简易快捷健康🍆茄饼🍆方法]( "简易快捷健康🍆茄饼🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的简易快捷健康🍆茄饼🍆方法")
发表于：04-23
姥爷做给我吃滴…小时候的回忆。好吃，健康，养胃，可以当主食.用料茄子🍆1个鸡蛋🥚1个面粉60克水适量花椒粉一勺盐适量简易快捷健康🍆茄饼🍆的做法茄子🍆切成薄片一个鸡蛋打散，加入60g面粉，适...
![简单又快捷的纸杯面包食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又快捷的纸杯面包方法]( "简单又快捷的纸杯面包食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又快捷的纸杯面包方法")
发表于：01-20
用料皇后面包粉300克细砂糖52克牛奶155克鸡蛋1个安佳油30克即发干酵母3克食盐3克核桃30克简单又快捷的纸杯面包的做法准备好所需食材除黄油之外的所有原料搅拌出面筋，加入黄油搅拌到面...
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发表于：01-03
用料白菜10片盐1克醋2勺酱油1勺葱适量猪肉50克[十分钟快手菜]简单又健康——醋溜白菜的做法适量肉条，事先酱油加淀粉腌制10分钟白菜切段下热油炒葱花，爆香，炒肉至白色。加入白菜，加入酱油，...
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发表于：12-31
用料茄子1个猪肉100克粉丝1小把葱适量根豆瓣酱2勺盐2克五香粉1小勺酱油1大勺淀粉10克[十分钟快手菜]简单又健康——家常茄子的做法茄子洗净切块。肉切片，加入酱油，淀粉，腌制十分钟葱切片...
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发表于：09-15
用料鸡蛋2个包菜半个盐适量粉条适量虾皮适量五香粉适量快捷、简单、营养、健康——虾皮、粉条、包菜、鸡蛋卷。的做法包菜胡萝卜过水切碎。油烧七成热，倒入虾皮、大葱翻炒微黄。加入备...
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发表于：04-09
油条发起的原理是：当油条进入油锅，发泡剂受热产生气体，油条膨胀。但是由于油温度很高，油条表面立刻硬化，影响了油条继续膨胀，于是油条采用了每两条上下叠好，用竹筷在中间压一下的方案，两条面块...
![无油简易面包（更健康更快捷）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油简易面包（更健康更快捷）方法]( "无油简易面包（更健康更快捷）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油简易面包（更健康更快捷）方法")
发表于：07-07
家人除儿子外，块头都比较大，大家一致要求面包少油少热量。这个配方之前尝试了两次，面团一发后不论是手工整形，还是面包机一键烘烤，面包成品都很柔软，内部组织一点也不输给有油的配方哦😊，想要...
![30分钟搞定圣诞雪花酥：健康、简单、快捷的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的30分钟搞定圣诞雪花酥：健康、简单、快捷的做法方法]( "30分钟搞定圣诞雪花酥：健康、简单、快捷的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的30分钟搞定圣诞雪花酥：健康、简单、快捷的做法方法")
发表于：03-04
圣诞节到了，想来圣诞老人的礼物包里一定有这款雪花酥。早餐、下午茶或当零嘴都合适，甜度刚好，关键营养丰富，做法实在太简单了，小白也可以成功的食谱。用料黄油50克坚果600克蔓越莓150g饼干1...
![百搭奶黄馅儿 自制简单快手又健康食谱大全及做法，烹饪好吃的百搭奶黄馅儿 自制简单快手又健康方法]( "百搭奶黄馅儿 自制简单快手又健康食谱大全及做法，烹饪好吃的百搭奶黄馅儿 自制简单快手又健康方法")
发表于：08-14
用料鸡蛋2个约105g糖50克牛奶60克奶油40克中筋粉50克奶粉20克黄油30克百搭奶黄馅儿自制简单快手又健康的做法鸡蛋中加入白糖搅拌均匀依次加入牛奶，奶油搅拌均匀筛入混合好的中粉和奶粉，...
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发表于：12-10
適合像我這樣懶得準備很多材料的人做，簡單又方便的材料。平常吃太多買來的餅乾又怕肥😂用料燕麦70克鸡蛋1个红糖2勺果乾50克簡單快捷又健康果乾燕麥餅的做法雞蛋+紅糖攪拌均勻燕麥+果乾...
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发表于：01-24
早上饿得不行，起来看看冰箱里剩了些啥菜，于是这饭出现了用料米饭1小碗鸡蛋2个胡萝卜五分之一根玉米肠1根洋葱很少一点生菜4片辣白菜20克花生米8颗橄榄油15ml盐5克蚝油1勺糖5克健康又快又...
烹饪屋
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