相关黄豆芽炒莴笋的最好吃的做法

黄豆芽炒莴笋

发表于：09-17

最近都在看降血压降血糖的菜谱。今天跟大家分享一下。家里都有老人。都可以试着做。少油少盐才健康。这道是降血压的。当然这个只是有辅助作用，不能代替药物。用料黄豆芽250克葱一条蒜1...
莴笋拌豆芽木耳胡萝卜

发表于：05-02

莴笋的好处：1、对肝、胃有保护作用莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝、胃有保护作用增进食欲，莴笋味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌，刺激消化道蠕动，有助于增进食欲。莴笋的茎叶中，...
莴笋炒豆皮

发表于：11-15

一款清爽的小菜，而且煮法太简单了！用料干豆皮适量莴笋1根盐味精小红椒花生油莴笋炒豆皮的做法莴笋切丝豆皮用水泡软锅烧热倒花生油，小红椒爆香。倒入莴笋炒一下，下豆皮一起翻炒。加盐，放一...
莴笋拌春芽～春芽炒蛋

发表于：03-11

香椿富含铁，磷，钙。等多种营养成分，有抗老防衰，补阳滋阴的功效，挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，促进食欲，具有利湿清热，消火解毒的功效。常见的香椿做法，香椿炒鸡蛋，香椿拌豆腐等。香椿与莴笋丝拌...
春笋炒莴笋

发表于：06-05

春天来了，二笋相会，白绿相间，清爽美味。用料春笋几根随意莴笋随意（和春笋等量）小葱随意（可不放）盐适量春笋炒莴笋的做法二笋切滾刀块。春笋绰水。锅里放少许食用油，春笋先入锅翻炒，加水煮一会至...
莴笋炒竹笋

发表于：01-11

用料莴笋1根竹笋（焯水过的）200盐5克糖少许莴笋炒竹笋的做法将油放入主锅，2分钟/V/速度小勺，然后放入其它所以食材及佐料一起放入主锅，7分钟/V/速度小勺反转。出锅享用。...
莴笋炒笋丝

发表于：03-13

充满春天气息的一道美味蔬菜！用料莴笋2根盐3g葵花籽油20ml春笋（竹笋）1根莴笋炒笋丝的做法莴笋和春笋分别切丝，备用锅热油，至七分热，把莴笋和冬笋一起倒入锅内，爆炒1-2分钟，加适量热水，炒匀，此时，...
转小黄豆妈-莴笋丝炒肉

发表于：10-23

用料莴苣转小黄豆妈-莴笋丝炒肉的做法1234567891011121314151617181920212223...
莴笋炒黄鳝

发表于：01-20

小时候的味道，稻田野生的黄鳝，一直念念不忘好多年！今天突然想吃了，搜菜谱居然没有，买食材做起来，顺便记录一下做法。😏用料黄鳝500克莴笋1根红辣椒2个生姜3-5片大蒜3瓣料酒适量食盐适量酱油...
炒莴笋

发表于：05-18

用料莴笋1根辣椒面看个人情况炒莴笋的做法起锅热油，放入莴笋，翻炒至莴笋有点软，放盐放少量水炒，快成时放辣椒（不然容易糊）...
莴笋炖黄鳝

发表于：07-05

鲜美的黄鳝，有人喜欢豆瓣酱蒸，而炖的吃法，你试过了吗？加入了莴笋，更是清脆去腻！用料莴笋2根黄鳝1条辣椒1-2只姜葱适量豆瓣酱一勺胡椒粉一勺莴笋炖黄鳝的做法莴笋去皮切段，辣椒、姜、蒜切碎黄...
腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋

发表于：02-23

用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显...
发黄豆芽黄豆芽炒肉～

发表于：12-22

发绿豆芽的第二天泡上了黄豆～感觉黄豆芽炒肉太赞了我不吃肉只吃黄豆😋PS：生发黄豆跟绿豆是一样的，就是黄豆浸泡一晚，第二天把水过滤干净，表面盖上湿布，每天保证不低于三次的冲洗频率，每次冲洗...
莴笋黄鳝

发表于：05-24

主料：鳝鱼，莴笋，蒜，姜，泡青菜，泡椒。辅料：豆瓣酱，酱油，白酒（烧鱼白酒最佳，没有可换料酒），猪油（鳝鱼本身没脂肪，加入猪油可以增香，没有可用五花肉代替）。用料黄鳝1000克莴笋根姜片蒜泡椒豆瓣酱勺酱油勺白...
莴笋豆芽玉米粒春卷

发表于：04-12

以前总爱买超市里的回来炸着吃现在自己动手自己做出来的味道真的不错用料莴笋半个豆芽五毛钱就行胡萝卜适量春卷皮适量张玉米半根盐适量花椒粉适量韭菜一斤鸡蛋三个莴笋豆芽玉米粒春卷...
莴笋片炒豆芽

发表于：03-19

用料莴笋1根切片豆芽(把数控制在56~120盐10克糖据个人口味放少量莴笋片炒豆芽的做法把莴笋去叶，去皮，然后切片。用小火翻炒。...
黄鳝炒莴笋

发表于：03-25

用料蒜2瓣莴笋2根黄鳝500克料酒2勺盐1勺糖1勺姜泡姜泡辣椒豆瓣酱黄鳝炒莴笋的做法泡椒、泡姜、蒜切成末，干辣椒剪小，花椒准备好。黄鳝洗净晾在一旁备用。倒油，开火。油开始冒小气泡时，放入...
寒食节的三色豆芽拌莴笋丝

发表于：06-19

寒食节，是我国民间的一个传统节日，一般在清明节的前一两天。寒食节的起源是在远古时期，人类对火有一种特别的敬畏，他们的生活离不开火，而火同时会给人们带来一些灾难，所以每到春天的时候，各家...
豆米炒莴笋

发表于：04-28

清明时节，甜甜嫩嫩的蚕豆配上青翠的莴笋，是家乡当季的代表菜，每到这个季节，几乎家家户户都要做这道菜，这道菜也是我们家最喜欢，最具代表性的菜品之一。用料莴笋1根蚕豆500克盐适量油适量清水...
辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉

发表于：05-03

用料莴笋一根培根一片可不放午餐肉切条适量小米椒两根生抽适量老抽一点上色耗油适量蒜一瓣辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉的做法少量油小火煸蒜末金黄后下培根和午餐肉煸炒焦边后下小米...
莴笋丝豆芽胡萝卜拌面

发表于：01-21

用料莴笋1根胡萝卜1根豆芽1把莴笋丝豆芽胡萝卜拌面的做法莴笋胡萝卜切丝焯水，豆芽焯水。煮面条先在饭盒里放莴笋丝胡萝卜丝豆芽，再放煮熟的面条，最后可以放上调料酱，可以自己买周君记的酱...
家常小炒: (清新可爱系)豆芽莴笋炒火腿

发表于：02-27

清新爽口，很有春夏特色的菜用料莴笋半根豆芽120g双汇配餐金火腿5片油10克盐2克蒜瓣2瓣生姜2片葱半根味精少许青椒1个家常小炒:(清新可爱系)豆芽莴笋炒火腿的做法蒜，姜切片，莴笋切片再切丝...
莴笋的2+1种吃法之【凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋】

发表于：03-05

用料凉拌莴笋：莴笋半根干辣椒2个蒜末适量生抽一勺半白糖半勺白醋两勺蚝油半勺香油半勺盐半勺莴笋炒鸡蛋：莴笋半根鸡蛋2个盐适量料酒适量白糖一丢丢白胡椒粉适量食用油适量清炒莴笋：莴笋半...
爽口莴笋丝炒豆芽

发表于：02-14

这道菜颜色鲜艳炒起来也简单，就是备菜费的时间多一点，但是非常适合新手，难度系数只有⭐⭐用料莴笋1根黄豆芽一碗红辣椒3个青椒2个葱2根生姜1个盐一小勺爽口莴笋丝炒豆芽的做法莴笋洗净切...
莴笋豆芽清炒鸡丁

发表于：02-15

清淡健康饮食。用料鸡胸肉200克莴笋150克豆芽150克朝天椒一个减盐酱油2勺米醋半勺油2勺黑胡椒碎适量莴笋豆芽清炒鸡丁的做法准备食材：豆芽切去头尾，取中段（头尾可以留着煮汤用）。莴笋削皮...