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发表于:04-21
天气骤冷,吃上羊肉,暖起身来。用料清补凉少许羊肉一斤姜片3片羊肉清补凉汤的做法把清补凉稍微洗干净沥干备用。羊肉用冷水加姜片煮开,撇去浮血,洗净。将羊肉再次加冷水煮开,2分钟后转到电饭...
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发表于:05-23
人好像越长大,就越是温和,无论是对于感情,还是生活。用料土鸡(老母鸡)半只姜片2-3片葱结2根玉竹6-8片无花果3-5颗莲子16-20颗红枣6颗枸杞10-15颗薏米一小把百合适量盐少许清凉补鸡汤的做法...
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发表于:09-02
冻手冻脚的冬天快来碗热气腾腾的羊肉汤暖暖身子吧!羊肉不仅能驱寒护胃,而且蛋白质和维生素很高。脂肪也很少,冬天里吃羊肉真是极好的!用料羊肉(带骨)1斤葱2根姜少许白胡椒粉适量盐适量冬日...
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发表于:05-08
用料特级初榨橄榄油2大勺(30ml)羊肩肉大约1斤8两,骨头留着洋葱2个大的芹菜3根胡萝卜3个中等大小的青蒜2根黑胡椒粒半茶匙(2.5ml)粗盐适量欧芹12根茎外加半杯(118ml)叶芜菁2个中等大小的薏米半...
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发表于:02-09
一份做法,两种吃法,方便省时,滋补养生!用料羊肉(带骨)800克蒜头四瓣姜四片香葱适量枸杞一小把红枣四颗料酒两勺盐适量香菜少许蒸鱼豉油(生抽亦可)适量蚝油一勺黑胡椒粉少许糖少许羊肉两吃(滋补...
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发表于:05-18
有先天地贫的我,劳累之后就气血两虚。来锅滋补羊肉汤立马满血复活。2019从爱自己开始。用料羊肉1000克枸杞30克党参30克红枣去核8粒黄芪30克当归5片桂圆15克生姜3片滋补羊肉汤的做法红...
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发表于:04-22
用料萝卜(个人喜好)1/3根姜3、4片盐适量料酒(酒糟)20克羊排(羊肉)100克红枣3-4颗当归1片羊肉滋补汤的做法羊肉(羊排更好吃)洗净用酒糟腌2小时,或者用料酒腌一下,然后焯水(酒糟或料酒不用洗)直接水...
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发表于:11-21
我偏喜粤菜,炖汤都是喜欢按照广东口味。这道当归党参羊肉汤,清淡不腻,甜咸适中,羊肉软烂,冷天来上一碗,回味无穷。得之吾幸,我将情深熬煮,才敢不负。生姜味辛,性温生姜皮味辛,性凉留姜皮则凉,去姜...
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发表于:01-26
"清补凉"汤你喝过吗?素有广东第一汤之誉,是广东传统汤料的经典搭配,具有清热解毒、增强抵抗力的作用。老幼皆宜,口感清甜,广东气候炎热又潮湿,人的身体里很容易积聚湿热气。清补凉汤是以“清...
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发表于:09-04
冬天来了,整点羊肉汤补补用料羊肉400克姜4块马蹄5个竹蔗5段淮山6段大补羊肉汤的做法材料一览图将羊肉切块水煮开,加点姜丝,过下羊肉的血水接着锅里烧开水加入,竹蔗,马蹄,羊肉,中火煮40分钟,接...
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发表于:11-30
抗疫期间,要提高免疫力,少生病,不添乱。夏日炎炎一家老小就适合清补了,一碗清补凉乌鸡汤,沙参玉竹养阴生津,莲子淮山健脾胃,薏米芡实去湿气。用料乌鸡半只沙参40克玉竹40克淮山40克莲子30克薏...
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发表于:09-17
羊肉汤功效主要是补气滋阴,暖中补虚,开胃健身。因此适当的喝一些羊肉汤,对于人体具有很好的作用,可以有效的缓解胃肠痉挛,促进消化。对于一些体质虚寒的人,具有相关的调理和治疗作用。羊肉汤...
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发表于:01-23
元旦了,给npy做点羊肉汤喝喝😋😄😄😄用料羊肉250克姜三片料酒一勺花椒少许枸杞数粒鲜人参一小只盐少许干辣椒俩胡萝卜一根白萝卜半只陈皮少许片八角半个大蒜少许瓣巨补羊肉汤的做法黄酒...
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发表于:11-10
广东人在秋冬开始进补,羊肉煲是这个季节里常用的食物,放些竹蔗马蹄胡萝卜对冲羊肉的燥热,变成一道老少咸宜的温补食品。这个做法做出来的羊肉没有膻味,清甜可口。清汤羊肉是基础款,做好之后...
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发表于:09-03
全国人民都瞒着广东过冬,这几天终于降温,煲个汤补补🤩用料羊腩1斤甘蔗2节红萝卜1个马蹄5个红枣几个桂圆干几个生姜几片温补清汤羊的做法处理好萝卜甘蔗马蹄,洗好红枣桂圆干,切几片生姜1.这...
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发表于:03-09
我喜欢用小炖盅炖汤,一盅是一人量非常方便。清补凉类食材挺适合日常保健,和猪肉一起炖汤清补滋润。用料猪前腿上肉125克沙参10克玉竹10克薏米(炒过的)10克茨实10克姜片1~2小片开水350克【清...
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发表于:11-26
煲汤,是水和各种蔬菜肉类以及佐料经过长时间文火慢炖,各种物质香味跟营养混合在一起。此汤清凉又滋补,最适合夏天了。用料主料:猪骨配料:薏仁,山药,莲子,百合,玉竹,芡实,盐清补凉煲汤的做法把猪骨...
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发表于:01-31
广东老火靓汤—清补凉鸡汤乃是我们广东潮州人的最爱。一只鸡的骨头都深入着老火汤的精髓。一口一口鸡肉。用料鸡1只百合10掰莲子10粒红枣5粒党参2条北芪5-6片玉竹4-5片沙参2条清补凉鸡...
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发表于:08-22
用料老母鸡半只红枣10颗枸杞25克党参10克桂圆10颗当归8克干香菇4朵冰糖36克盐14克纯净水2000ml料酒1勺老姜1块清补凉鸡汤的做法鸡肉切成小块,开水里加入料酒,放入鸡肉煮2分钟煮出浮沫捞...
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发表于:11-09
秋天干燥,喝汤润肺。用料猪腿肉一个猪腿的半边的前半部分肉莲藕一节清补凉褒汤料一包米酒半大汤勺盐猪腿肉莲藕清补凉汤的做法猪腿肉买回来叫老板切好了。回来就洗。洗了放锅里。加入刚...
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发表于:08-16
🍥🍥清补凉🍥🍥💕💕富含多种维生素、性质温和、有下火消暑、清热解毒、润滑肠道、健脾、补肺、减少脂肪、美容等功能。💕💕用料猪骨500克姜片3片盐1勺薏米少许赤小豆少许玉竹少许淮山...
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发表于:03-17
广东煲汤用料百合克玉竹克莲子克党参克薏米克蜜枣山药根扇骨枸杞清补凉汤的做法扇骨非水全部材料倒进去锅里,加水。大火沸腾后转小火煲一个小时!...
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发表于:10-17
老广口味羊肉煲,好吃不上火。冬天囤的羊肉没吃完,最近清库存,天气热又怕上火,这样就妙啦煲好后还可以用来打火锅🍲用料羊肉克茅草根竹蔗胡萝卜白洋葱马蹄玉米生姜料酒青辣椒柠檬白腐乳酱油...
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发表于:06-30
地道的琼海炒冰清补凉,椰奶清补凉,传统制做,健康自然口味好用料绿豆克西米克红豆克薏米克芋头个西瓜个葡萄干克清补凉海南清补凉椰奶清补凉的做法内地学校甜品教学加...
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发表于:03-29
气温急剧下降.而趁时节温补的羊肉.这个时候可以多食多补.我家的每周例汤.少不了一道温补的羊肉汤.很多人制作羊肉都是烤制或是焖煮.用重口增味的各种香料来降低羊膻的味道.可是这清汤...