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发表于:09-23
用料可生食鸡蛋秋葵米饭刺身酱油秋葵生鸡蛋拌饭的做法煮米饭秋葵开水汆后切小粒鸡蛋打匀在米饭上码上秋葵粒,然后浇上鸡蛋液淋上酱油...
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发表于:10-03
好多人做秋葵炒鸡蛋,我也来上传我做的!只做这一个菜,清爽就不下饭啦~~用料秋葵红椒2个鸡蛋1个生抽适量盐一点点鸡精适量鸡蛋秋葵(下饭版)的做法秋葵滚刀切,容易入味;红椒切小碎;鸡蛋打散。锅子烧...
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发表于:05-09
出锅后,淋上一点香油和生抽。看到金黄的蛋羹上碧绿的小星星,论谁都忍不住多吃几口!用料秋葵100g鸡蛋2个生抽1汤匙香油1汤匙盐适量秋葵鸡蛋羹的做法秋葵洗净,切成薄片,大概3mm厚度较好将鸡...
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发表于:06-18
减肥餐记录一2017.03.06马上要拍婚纱照了,我要冲刺一下,素食素食用料秋葵7根蘸酱老抽,生抽,醋,糖,香油少许腐乳一块秋葵生拌的做法水煮切块,无需步骤分解图...
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发表于:11-09
第一次尝试秋葵味道能接受用料秋葵几根米饭1碗蛋蛋1只秋葵蛋饭的做法鸡蛋打散,秋葵切成五角星状备用(原来秋葵君也是隐藏的粘星人啊不过比山药好多了切时还是速度点不然好粘)锅里放油加热...
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发表于:05-06
做鸡汤豆腐串的时候顺手丢了两块鸡胸肉于是乎我有了很多很多鸡丝昨天吃了鸡丝凉面还是剩下很多很多鸡丝所以我开始搞创作了哈哈哈用料鸡胸肉块秋葵根胡萝卜陈醋生抽勺盐克香油勺花椒油...
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发表于:03-06
想用秋葵点缀蒸蛋,两碗蒸蛋却用不了一根。超市怎么也要买十根才有份量可以称重。所以两个菜一起做,早餐也可以有热的蔬菜。记录下步骤,统筹进行更省时间。用料秋葵11根鸡蛋2个盐1克生抽5...
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发表于:02-26
用料秋葵2根鸡蛋1个面粉2001克火腿肠秋葵鸡蛋饼的做法做法面粉打一个鸡蛋水和成酸奶状是完达山酸奶不是安慕希平底锅刷油倒进一勺面糊拿起锅把它晃成一个园缺陷用铲子刮刮上面放火腿肠...
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发表于:10-05
夏天吃的就是心情!一下菜谱为2人分量。用料秋葵8个鸡蛋4只酱油少许油少许秋葵蛋包饭的做法秋葵洗干净,切粒,尽量切薄打蛋液,加少许酱油一起打热锅下油,稍微炒下秋葵,看见其表皮颜色有变化即...
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发表于:11-20
用料秋葵8根、鸡蛋4个大蒜4瓣、生抽5g香油2g、醋5g白糖8g、盐2g鸡蛋秋葵的做法锅内烧水,水开后放入秋葵,焯烫2分钟后将秋葵捞出,用刀切去秋葵头尾后备用。取四瓣大蒜,去皮后,切成蒜末,碗内放...
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发表于:08-18
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鸡蛋3个秋葵150g食用油15g盐3g秋葵炒鸡蛋的做法秋葵洗干净以后,斜切成块,备用。锅烧热以后倒入油,鸡蛋打散倒入锅内。快速翻炒至鸡蛋凝固。倒入...
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发表于:02-06
这是一道可以人宠共食的美食,大家喜欢的可以试试,制作方法在视频中哟用料秋葵1根鹌鹑蛋4个胡萝卜1根淀粉3克燕麦片20克食用油少许鸡蛋秋葵糕的做法将食材和煮熟的燕麦淀粉一起用料理机打...
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发表于:08-14
减肥减脂ing,怎么做到既低卡又美味是目前最重要的课题。这道菜我觉得是合格的。用料秋葵适量生抽适量香醋适量小红辣椒1个香油适量生拌秋葵的做法秋葵洗净,竖切成4等份,码入盘中。小红辣...
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发表于:10-01
第一次自创菜,感觉没有再好吃啦用料黄秋葵200g鸡胸肉300秋葵拌鸡丝的做法原谅我过程没有拍照←_←鸡肉,秋葵各自焯水加盐,醋,酱油,蒜凉拌小贴士秋葵最好焯水后过凉水,不然会很黏←_←...
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发表于:12-07
夏天吃这个最幸福!用料秋葵随便蒜2瓣蒜生抽2小勺白米1碗盐半茶勺秋葵拌饭的做法用盐撮秋葵,把上面毛去掉将沸水烧开,加盐放秋葵进去煮1-2分钟在煮的过程中,可以将蒜切成蒜丁或者蒜末将煮好...
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发表于:10-15
厨艺剩菜处理专家用料秋葵根2鸡蛋个2米饭碗2盐克一勺胡萝卜根玉米根鱼丸生抽看上色程序白糖克半勺鸡精半勺勺蒜3瓣辣椒半个大辣椒个秋葵蛋炒饭的做法鸡蛋加盐拌匀打散翻炒盛出热油,蒜泥...
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发表于:11-19
非常简单的一样菜,少盐少油,健康。用料鸡蛋2只秋葵200克食用油少许六月鲜酱油少许秋葵拌鸡蛋的做法鸡蛋打匀,如油锅,顺一个方向搅拌成碎颗粒,成型即可起锅备用。秋葵洗净入开水锅烫约一分钟...
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发表于:02-14
加了秋葵后有脆脆黏黏滑滑的口感,妙不可言。用料米饭1碗鸡蛋1个牛油果半个秋葵4根日式寿司酱油适量黑胡椒适量牛油果秋葵温泉蛋拌饭的做法生鸡蛋放小锅里,加没过鸡蛋的凉水,开火煮。水沸...
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发表于:05-25
用料主料:秋葵4根辅料:鸡蛋2个葱花20克调料:盐3克胡椒粉5克夏季养生|秋葵鸡蛋汤的做法1、秋葵切片;鸡蛋打散待用。2、锅内加水,烧开放入秋葵煮制。3、调味,煮至入味。4、慢慢倒入蛋液,搅成蛋...
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发表于:08-28
自己超级喜欢吃秋葵哈用料秋葵10个辣椒3个鸡蛋3个秋葵鸡蛋的做法秋葵洗净,放入锅中,过水肏一下时间为2分钟清炒,放入适当的盐,辣椒,自己酱油少许。男朋友喜欢吃火腿,就放了一根炒鸡蛋混合一...
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发表于:04-12
偶然这样搭配一下,发现还挺好喝的。秋葵粘液黏液据说是秋葵的一种糖聚合体,主要成分是果胶黏,弹性蛋白质维生素,a钾等营养物质,这些物质聚在一起就是黏糊糊的东西,和鸡蛋液一起做汤,会让鸡蛋...
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发表于:09-20
用料秋葵250g生抽适量盐适量耗油适量蒜适量水淀粉适量剁椒1-2勺拌秋葵的做法秋葵用水➕盐,浸泡后,洗干净表面绒毛。沸水烧开后,➕油➕盐,放入秋葵,中小火5-7分钟,煮开后,放入冰水放量准备碗,倒...
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发表于:06-17
用料皮蛋个秋葵10根生抽1勺老抽半勺盐3克醋半勺香油半勺糖2克水1勺姜末5克秋葵拌皮蛋的做法皮蛋2个,去皮。秋葵焯水1分钟,捞出放入凉水中。秋葵切成小段,松花蛋切成滚刀块。加入各种调料...
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发表于:07-03
好吃又好看~淘宝店铺:云雨恋05用料秋葵两根鸡蛋两个盐适量温水半杯麻油一勺秋葵鸡蛋羹的做法准备好所有食材鸡蛋加温水打散过筛放一点点盐秋葵切好放鸡蛋液里面盖上保鲜膜,上锅蒸七八分...
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发表于:02-02
秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食,制作原料主要有秋葵、鸡蛋等,营养丰富,老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液(加盐)。炒...