相关冬瓜海带大虾汤的最好吃的做法

冬瓜海带大虾汤

发表于：02-07

用料冬瓜150克大虾100克小白菜80克水发海带50克香菜段10克葱段少许盐少许冬瓜海带大虾汤的做法1所有食材洗净;冬瓜去皮除子,用勺子挖球;水发海带切块;大虾去壳和虾线;小白菜切段。2锅...
海带虾皮冬瓜汤

发表于：02-17

长岛一级出口干海带和无盐烤虾皮，最佳搭档哟！海带35元/斤，虾皮45元半斤。需要的话联系我吧。微信：suduo229用料冬瓜200克虾皮一把海带一块海带虾皮冬瓜汤的做法1、干海带蒸熟泡发后切片，冬...
高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤

发表于：09-13

大海的味道，自然的咸味。用料冬瓜100克熟海带250克虾皮1把猪油少量白胡椒粉半小勺葱花50克高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤的做法海带与冬瓜形状按照个人喜好切，注：冬瓜块不能太大不易熟透，太小...
海味十足的冬瓜海带虾皮汤，超鲜！

发表于：03-11

在物价飞涨的今天，亲朋好友的馈赠真是雪中送炭。舅舅家种的矮冬瓜，邻居送到海带和芒种皮。心想，这季节吃冬瓜是很棒的选择。可以做一道海带煮冬瓜，或者虾皮煮冬瓜，或者海带煮虾皮？不如，一锅煮...
海带结冬瓜豆腐虾仁汤

发表于：02-17

用料海带结适量豆腐1块虾仁适量冬瓜少许盐适量料酒1勺白胡椒粉少许葱2根香菜2根生姜少许海带结冬瓜豆腐虾仁汤的做法热锅倒油，下生姜煎一会儿，下海带结翻炒，翻炒一会儿下冬瓜翻炒，撒少许料...
冬瓜虾皮海带汤

发表于：12-15

用料海带冬瓜色拉油大葱小葱虾皮盐香油冬瓜虾皮海带汤的做法将海带盛入碗中，放置锅里，蒸30分钟冬瓜洗干净，去掉表皮跟瓤、籽的部分。切块备用大葱切段，小葱切成葱花。备用将海带拿出，浸泡在...
冬瓜虾米海带汤

发表于：06-27

导师自家后院种的冬瓜，砍了一半分给我，炎热夏日正好做解暑的冬瓜汤。用料冬瓜克虾米克海带克姜片白胡椒一丢丢冬瓜虾米海带汤的做法冬瓜切片。这是一碗的量两片姜热锅倒一点油，放姜片。把...
虾味冬瓜海带汤

发表于：03-21

甲减可能需要多吃海带，自己又是爱喝汤的人，所以就自制了这个汤用料海带50克冬瓜300虾米皮若干虾味冬瓜海带汤的做法小河虾若干补钙啊😊不过我觉得还是应该放虾米皮应该是味道最好的海带...
冬瓜排骨海带汤&苦瓜酿虾

发表于：06-25

大暑，二十四节气之一，是夏季最后一个节气，也是一年中最热的时节。俗语有云“大暑小暑，上蒸下煮”，“湿热交蒸”在此时到达顶点。而养生注重随时节变换制定膳食，民间一直都有大暑三伏天饮凉茶...
冬瓜海带汤

发表于：08-18

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料冬瓜块200g鲜海带100g盐5g海米5g香菜20g冬瓜海带汤的做法锅里的水烧开后，依次倒入海带、冬瓜块，海米、盐，煮1-15分钟。冬瓜煮熟以后，就可以捞出...
非常刮油的冬瓜海带虾汤

发表于：09-09

用料冬瓜克海带克盐克头菇虾香菜非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法虾头虾尾分离，热油下锅煸一下虾头，炒出红油加入冬瓜头菇西蓝花（可以不加）炒一下，然后加虾身炒，变黄之后加水没过，煮沸之后加点干...
冬瓜海带鲜虾汤

发表于：02-20

夏季高温炎热，吃饭都没了食欲，冬瓜海带鲜虾汤，有防暑刮油消油腻之功效，是炎炎夏日之必备汤品用料冬瓜500克虾适量海带适量豆瓣适量盐适量糖少许葱姜少许冬瓜海带鲜虾汤的做法锅里倒油加入...
虾米海带冬瓜汤

发表于：06-12

20分钟，简单，4人简简单单，一个鲜字了得，营养又低脂！！特别适合解暑哦用料冬瓜400克新鲜海带100克虾米5克瑶柱干10克浓缩高汤5克盐3克水800克姜15克葱10克花生油10克芝麻油5克虾米海带冬瓜汤的...
减脂餐 | 冬瓜海带虾皮汤

发表于：03-27

虽然已经十月了，天气还是爆热🥵，冬瓜汤很适合在高温天食用，减脂掉秤还消肿。用料海带丝若干冬瓜若干虾皮1把葱花若干减脂餐|冬瓜海带虾皮汤的做法冬瓜切块，海带丝洗净，烧水倒入锅中，加一点点...
虾米冬瓜海带汤

发表于：06-23

夏天最爱喝清淡的汤，半小时搞定。食材简单，做法简单，食材新鲜，清热排毒。用料海带克冬瓜克虾米克盐克食用油克胡椒粉少许虾米冬瓜海带汤的做法用的干海带，提前一天晚上泡水放入冰箱，第一天拿...
海带冬瓜汤

发表于：06-18

喝腻了各种养生汤，很想来碗清淡的汤来解解腻。冬瓜清热解暑，海带可以提高免疫力，加上一位美妈送的螺干，嗯，就是它了。没有螺干，用虾米，干贝，海蛎干或者文蛤，老蛏等海产品提鲜也是一样的。用料海...
冬瓜海带虾仁汤（减脂期午餐）

发表于：10-14

用料冬瓜适量海带适量鲜虾仁8只干虾仁8只魔芋丝适量生姜末少许香菜少许胡椒粉少许冬瓜海带虾仁汤（减脂期午餐）的做法热锅放一勺橄榄油，生姜末炒香，放干虾仁翻炒一会儿闻到虾的香味，倒入开水...
炖汤｜冬瓜海带排骨汤

发表于：10-21

你今日饮咗未？背后的故事：隔三差五就想煲这个汤来喝ヾ(･`⌓´･)ﾉﾞ，超级鲜甜！用料排骨半斤左右冬瓜250克干海带适量干瑶柱一小把盐适量炖汤｜冬瓜海带排骨汤的做法排骨斩件，并用清水浸泡1个钟，期间...
冬瓜大虾汤

发表于：08-27

用料冬瓜250克盐2克姜2片虾5只料酒味精冬瓜大虾汤的做法准备大虾姜片和冬瓜虾剪去虾头的硬壳，剪去虾眼睛即可，不要把虾油部分剪掉油烧热，炒香姜片倒入虾用铲子压虾头，把虾油炒出来虾变红后...
冬瓜海带汤

发表于：09-16

用料冬瓜盐海带生抽紫菜虾皮葱冬瓜海带汤的做法起锅烧水，水开放入冬瓜海带，加入适量胡椒粉，盐，生抽。煮几分钟后按自己的量放入紫菜虾皮继续煮，最后撒把小葱就好了。...
冬瓜虾仁海带汤—减脂一锅端

发表于：10-10

天冷了，吃点暖和点的汤羹，谁说秋天只能贴秋膘，把胃暖住，才不会渴望高热量的食物喔！与其说减肥是个热量的较量，不如说这是一个和自己的身体和解的过程🍲🍲🍲用料冬瓜300克虾仁150克玉米1根海...
去油脂冬瓜海带虾汤

发表于：03-24

用料海带冬瓜虾盐料酒鸡精去油脂冬瓜海带虾汤的做法锅内放油，倒入虾头炒出虾油放入冬瓜，香菇翻炒加入虾🦐变红加水，，放一点料酒沸腾后放入海带，出锅前放盐，适量鸡精（海带提早浸泡）完成✅小贴士...
冬瓜海带虾米汤

发表于：01-11

自己创作，第一次发菜谱，不好请见谅用料冬瓜半个虾米一小把海带按口味胡椒粉按口味小葱一根盐按口味肉末按个人口味冬瓜海带虾米汤的做法冬瓜切小块海带从中间剪一剪刀冬瓜海带放锅里炒一...
减肥减脂冬瓜海带大虾汤

发表于：05-30

健康减肥，记得吃饭。用料冬瓜一块海带两片西蓝花半颗虾10只减肥减脂冬瓜海带大虾汤的做法准备食材，冬瓜切块西蓝花掰小朵海带切条虾去虾线。锅中加水，放冬瓜。水开加海带。冬瓜煮至边缘透...
夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤

发表于：01-31

汤鲜味美，nice用料虾米10粒虾皮（可不要）一小把冬瓜200克鸡蛋1个海带10克姜2小片夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤的做法冬瓜切片，虾米虾皮泡十分钟，海带泡开（我用的是海带干），再煮一壶开水备用小火，炒香...