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去油脂冬瓜海带虾汤

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.11W
去油脂冬瓜海带虾汤的做法步骤图

用料  

海带
冬瓜
虾
盐
料酒
鸡精

去油脂冬瓜海带虾汤的做法  

  1. 锅内放油，倒入虾头炒出虾油

    去油脂冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第2张

  2. 放入冬瓜，香菇翻炒

    去油脂冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第3张

  3. 加入虾🦐

    去油脂冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第4张

  4. 变红加水，，放一点料酒

    去油脂冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第5张

  5. 沸腾后放入海带，出锅前放盐，适量鸡精（海带提早浸泡）

    去油脂冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第6张

  6. 完成✅

    去油脂冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第7张

小贴士

用平常煮菜的锅就行，我用炖锅图方便😛😛炖好直接一锅放上桌

Tags：冬瓜 海带
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