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发表于:04-21
水瓜是普便种植在南方的一种瓜,利水,解毒,特别适合在夏天吃。味道清甜,所以烹煮是不适合加生抽和豆瓣酱等口味重的酱料,以免抢味。用料猪肉200克莲耦230克水瓜一条,鸡蛋一个姜4片盐4克油7克...
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发表于:07-23
恩平家常莲藕汤用料莲藕2节猪骨250克花生一饭碗香菇大半饭碗红枣大半饭碗莲藕猪骨汤的做法花生香菇先泡水全部材料处理好加适量水,煲两个半钟即可...
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发表于:01-26
今天这碗粥非常适合给宝宝补铁,我用莲藕和猪肉来搭配。莲藕的维C含量是苹果的10倍,能大大促进铁吸收。让宝宝吃一口,补两口!用料青菜5克大米20克莲藕30克猪里脊10克有机小米30克莲藕猪肉粥...
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发表于:08-18
我们家煮莲藕汤常喜欢用3种配料,一种是猪脚作为肉汤底料,另外一种是猪大骨,还有就是老番鸭。今天就做猪脚的一款分享给大家。莲藕汤其实还是要适当油水,要不然太没油喝起来很寡淡。怕油的...
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发表于:05-23
用料猪蹄1只藕1节花生一把姜3片盐适量莲藕猪蹄汤的做法处理好的猪蹄洗净凉水下锅,煮开后撇去血沫捞出用温水冲洗干净藕去皮切片清洗干净,姜切片备用紫砂锅里加热水,放入猪蹄、花生、藕和...
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发表于:04-21
用料藕4节(2斤)瘦肉200克猪肝100克大骨500克花生50克葱4根小芹菜4根香菜4根香油2勺盐3小勺猪杂莲藕汤的做法大骨开水先煮一会去血水,花生洗净(可先泡会),然后加入2000毫升水(大半锅)开始先大火...
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发表于:10-28
秋冬换季,天气干燥,我和宝宝最近总觉得嗓子不舒服,每到这时候,我都会煮汤水给家人喝,我最喜欢用的就是莲藕了~用料猪肉30克莲藕50克黄瓜30克果蔬贝壳面35克白芝麻猪肝粉适量莲藕猪肉汤面的...
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发表于:11-28
一道非常滋补的猪蹄莲藕汤~猪蹄入口Q弹,满满的胶原蛋白,真是回味无穷~用料猪蹄3只藕1节胡萝卜1个玉米1个盐适量姜3片花椒30粒冰糖5块料酒2勺葱花1小碟香菜1小碟猪蹄莲藕汤的做法猪蹄清洗...
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发表于:10-07
用料莲藕2节猪骨500g猪骨莲藕汤的做法莲藕2节,清洗,去皮。切成不规则块状。猪骨清洗干净。猪骨,莲藕一起放入高压锅,加水至淹没莲藕。电磁炉火力2000,压力锅响后,转1500火力20分钟。加少许盐...
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发表于:10-07
莲藕,我喜欢吃粉的,尤其是炖汤的莲藕,粉粉的,入口鲜甜,有藕的清甜,也有猪骨汤的香醇,一碗下去,总是暖心暖胃。就是藕煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,莲藕的...
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发表于:07-03
用料猪蹄半只藕1节姜片5片盐适量莲藕猪脚汤的做法猪脚先焯水,冷水下锅加两片姜,焯出血沫捞出洗净洗净的猪脚放入炖锅,加入姜片,莲藕去皮切厚块,加入适量的水隔水炖4.5个小时加适量盐调味即...
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发表于:04-04
用料里脊肉100克莲藕50克胡萝卜20克根油麦菜5克生姜丝2克蛋黄1个莲藕猪肉排的做法先将里脊肉切小块,加入生姜丝。腌制15分钟后,加入蛋黄打成肉泥。将胡萝卜,莲藕用刨丝器直接擦成细蓉。刨...
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发表于:05-03
用料猪蹄2只藕2节枸杞20粒姜片片葱根大枣6黄豆山药猪蹄莲藕汤的做法猪蹄洗净,过热水焯,撇去血沫,捞出洗净电饭锅里放一段拍过的姜、一段葱、莲藕切块、枸杞、红枣、黄豆、山药倒入刚好没...
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发表于:02-05
有肉有菜,又有汤,太省事了。莲藕滋阴健脾胃,冬瓜汤清淡又降火用料藕1节猪肉200克盐5克姜1片葱花30克香菇5朵冬瓜200克十三香1勺猪肉莲藕丸子冬瓜汤的做法肥瘦相间的肉剁碎,我是自己剁的,有...
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发表于:08-08
猪心莲藕汤用料:猪心400克,莲藕200克,莲子50克,红衣花生20克,姜、盐适量用料猪心1只莲藕猪心汤的做法猪心莲藕汤用料:猪心400克,莲藕200克,莲子50克,红衣花生20克,姜、盐适量...
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发表于:05-03
秋冬汤用料藕1节猪舌头1只八爪鱼干酌量红枣陈皮莲藕猪舌汤的做法1、莲藕去皮,洗净;猪舌放入滚水中高火3分钟,取出刮去舌苔,洗净;八爪鱼干洗净;红枣去核洗净;陈皮浸软,刮起去瓤洗净。2、把...
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发表于:01-25
脾胃不和,消化不良,体虚弱和瘦弱者,气血不足的人都适合喝这道汤。特别冬季,喝上一碗热乎乎的猪肚汤,就能够祛风散寒,增强食欲,而且还能够吃出好心情呢!用料猪肚1个料酒1勺枸杞15粒盐少许白胡椒...
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发表于:05-08
莲藕猪脚汤是粤人极力推荐的一款养颜极品,具有补血去淤美容的功效。莲藕猪脚汤是家常菜菜谱之一用料猪蹄只藕节水克姜片片黄酒勺盐克枸杞莲藕猪手汤的做法1、猪脚洗净切段,莲藕切7-9厘米...
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发表于:02-28
山东同学安利的莲藕饺子,自己再调整一下口味,非常好吃!用料藕1节猪肉400克饺子皮一斤盐1调羹研磨黑胡椒适量麻油少量耗油1调羹生抽适量莲藕猪肉饺的做法将一节莲藕去皮,用大孔刮碎,赞一下这...
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发表于:03-23
用料猪肉250克莲藕500克姜片4片蒜3瓣干葱头一个生抽3勺老抽一勺蚝油一勺糖5克盐5克猪肉焖莲藕的做法猪展切块泡水十分钟,清洗干净,莲藕去皮切块,姜片,蒜片和干葱头准备好猪肉用厨房纸吸干...
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发表于:12-01
非常健康!莲藕药用价值非常高,老幼妇孺和体弱多病者特别适合食用。新鲜的莲藕味甘、性寒,入心、脾、胃经;具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;主要作用于治疗热病烦渴、吐...
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发表于:10-02
孩子喜欢吃各种肉丸子,刚好家里有莲藕,就用莲藕猪肉给孩子们做了这个道丸子,太美味了!用料猪肉400克莲藕三根淀粉适量盐,味精,味达美,蚝油,五香粉,适量香葱叶适量姜末适量莲藕猪肉丸的做法莲藕...
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发表于:09-28
一定要用高压锅煮。猪脚才可以一口即融化。用料猪手适量莲藕2节北芪适量盐适量油适量猪手莲藕汤的做法准备二个莲藕切块刀背拍碎。因为拍碎煮出来更加粉。好吃。先煮猪脚。煮开会飘起...
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发表于:12-08
男盆友的料理历程用料莲藕猪肉莲藕炒猪肉的做法莲藕和猪肉切片莲藕尽量切薄,如果切不薄,至少均匀,这样熟得比较均匀现炒猪肉,油锅,下猪肉,加盐,出锅下莲藕,加水,加盐,焖2-3min,加猪肉,翻炒,出锅...
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发表于:12-10
莲藕生品清热生津,凉血止血;熟用补益脾胃,益血生肌。入秋了,我们再不吃莲藕就要后悔了。要赶快哦!各位识饮识食的美眉。。。用料莲藕3节猪首1只绿豆50克薄当归片2块果皮1个生姜5片莲藕猪首...