相关桂圆小米黑糖粥的最好吃的做法

桂圆小米黑糖粥

发表于：03-23

桂圆、小米、黑糖都是补气养血的食材用料小米100克桂圆肉50克黑糖适量枸杞5颗桂圆小米黑糖粥的做法小米洗净，加水大火煮开转小火煮至小米开花加入桂圆、黑糖煮5分钟即可享用常吃美美的...
桂圆糯米粥

发表于：12-01

今日大寒，来一碗暖暖的糯米粥，加几颗桂圆和少许枸杞，补气安神又滋阴润燥，其实整个冬天都可以吃。用料糯米小半碗桂圆干5-6颗红糖一块枸杞10粒左右桂圆糯米粥的做法泰国糯米和珐琅锅是我的...
桂圆枸杞红糖阴米粥

发表于：07-10

阴米是本地一种特色食材，用蒸熟的糯米晾干制成。一般我们会做成甜粥食用。加煎蛋或者蛋花，加白糖或者红糖，加坚果或者果干，都随意，根据自己喜好来吧。用料阴米150克水800克红糖20克桂圆15克...
黑豆黑米桂圆莲子枸杞粥

发表于：08-03

前两天我看别人有个红枣薏米粥，我就看家里有啥我就做了这个，其实我觉得这个粥适合女孩子喝😂😂😂用料黑豆150克枸杞适量粒莲子适量克桂圆20颗黑米250克黑豆黑米桂圆莲子枸杞粥的做法晚上...
三米桂圆粥

发表于：10-05

黑米、糯米和薏米能够健脾开胃，补益气血。配上同样补气益血的桂圆和红枣，功效加倍。用料黑米50克糯米50克薏米30克桂圆20克红枣10克红糖适量三米桂圆粥的做法黑米50克、糯米50克、薏米30...
红糖桂圆核桃小米粥

发表于：03-17

小与对美好的厨房用具总是没抵抗力。一见北鼎家出了这款mini养生壶，立马收入囊中。之前测试了10分钟花茶模式，今天来试试45分钟精煮模式。45分钟的小火慢炖，适合粥类，这次拿最不易煮浓稠的...
桂圆黑米粥

发表于：04-25

用料黑米60克糙米30克桂圆几粒枸杞若干红糖片少量小红豆20克桂圆黑米粥的做法将所有食材洗干净。然后放入电饭煲中，调到煮粗粮模式，煮40-50分钟。差不多的时候，放入红糖片，待红糖融化即可！...
桂圆殷米粥

发表于：01-17

最古老的方便米粥——桂圆阴米（殷米）粥用料阴米桂圆肉桂圆殷米粥的做法炒锅烧热，放油，转一下锅，让油均匀地沾在锅底。放入3勺阴米，用锅铲小火翻炒。这下就能看出区别了，很快，米粒就像爆米花一...
黑、糯米、桂圆（粥）

发表于：06-01

昨天睡觉想着今早要吃什么，冰箱没有什么菜了，又不想吃外面的早餐和午餐，然后左思右想，要煮什么呢？灵机一动，那就煮粥吧，冰箱刚好有这些长年备着的材料，那么，就行动起来吧！用料糯米一大把桂圆喜欢...
黑米桂圆红枣枸杞粥

发表于：03-10

用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等；中国民间有“逢黑必补”之说。也有黑发作用。前段时间购入黑米想尝试自己煲黑米粥，刚...
黑糖小米粥

发表于：08-14

第一次煮粥，要学的还有很多👅用料黑糖一勺小米若干糯米一点点红枣三颗杏仁六颗核桃三颗黑糖小米粥的做法放入小米，糯米，南瓜🎃核桃，杏仁，黑糖，红枣放放放小贴士第一次煮粥，看了大家的做法，和脑...
红枣桂圆枸杞黑米粥

发表于：11-21

脾肺虚，最近各种补，喝粥补脾胃，所以煮了这么一碗超补的粥，各种原料在一起煮出来，口感特别好，有黑米的香，大米的粘稠，红枣和枸杞桂圆的甜，黄豆蛋白质的味道....真的很好喝马西哒....用料红枣5颗...
黑豆黑米百合红豆桂圆粥

发表于：09-16

用料黑米少许黑豆少许百合少许红豆少许桂圆两个黑豆黑米百合红豆桂圆粥的做法干百合泡水，所有材料洗净、煲煮...
莲子红枣黑豆桂圆糯米粥

发表于：06-21

用料红枣颗桂圆颗莲子克黑糖黑豆莲子红枣黑豆桂圆糯米粥的做法准备好要用的材料开始煮吧喜欢吃甜再放点黑糖...
兵鸽小米桂圆减肥粥

发表于：07-04

小米富含丰富的维生素B1、B2、蛋白质、桂圆可以补充蛋白质和维生素、活血养颜、有助于减肥瘦身哟~小米是顶呱呱的脑护士、在小米粥里加入桂圆可以补血养心、安神益智~Ps：大冬天起床是需...
黑米桂花粥

发表于：01-01

益气补血暖胃健脾滋补肝肾用料黑米100克红豆50克桂花20克克莲子30克花生30克黑米桂花粥的做法将黑米洗净浸泡6小时红豆莲子花生洗净沥干备用将黑米，红豆，莲子放入锅中，加千适量水大火煮沸...
金桂黑米粥

发表于：09-20

吃着金桂白米粥，忽生奇想：黑米为粥，色深暗沉，太不招眼。若是黑中金光点点，会不会引人注目一点？说干就干。黑米似乎不易煮烂，这倒不怕，电炖锅隔水炖煮一两小时，自然米粒烂熟。只是粥汤不沸，将桂花...
桂圆花生红枣黑米粥

发表于：11-27

用料花生80克红枣10颗桂圆5颗糯米40克黑米40克大米半杯枸杞5粒冰糖适量桂圆花生红枣黑米粥的做法把原材料全部都倒入电饭锅里洗干净过后再倒入小半锅的水提前泡一晚第二天早上起来就开...
健脾补血—桂圆黑糖糯米甜粥

发表于：12-20

这款桂圆黑糖糯米粥材料简单容易做每次胃口不好的时候煮上一锅胃口马上舒服起来用料糯米250克桂圆数颗黑糖液1汤匙冰糖1块克水两大碗健脾补血—桂圆黑糖糯米甜粥的做法糯米提前泡发两...
桂圆小米红糖补血粥

发表于：10-21

产检发现有点贫血，从今天开始天天换花头养血。此粥补血、补虚长智、补虚损。用料小米100G桂圆30G太古红糖50G桂圆小米红糖补血粥的做法小米桂圆洗净入砂锅，加6小碗水。大火煮开，转中火，快...
桂圆薏米粥

发表于：01-09

用料梗米80克薏米50克桂圆肉20克冰糖葱花桂圆薏米粥的做法桂圆肉同冰糖一起置于瓷杯中,加温开水溶化。薏米除净外壳,洗净后入清水中浸发梗米淘净后放入砂锅中,加入适量清水和薏米,武火...
小米桂圆粥

发表于：08-31

本品色泽金黄，味道清香甘甜，口感细腻，还可以补充蛋白质和维生素，活血养颜，健脾开胃，是孕妇产后的滋补佳品。用料冰糖10克小米50克桂圆20克水700毫升枸杞10克小米桂圆粥的做法购买如图所示食...
桂花黑米粥

发表于：11-20

黑米粥非常好吃营养，加入桂花更让人清馨喜欢。淡香清甜味道好极了。黑米含有花青素，胡萝卜素等价值高。用料黑米200克桂花糖10克水1000克桂花黑米粥的做法黑米提前泡三十分钟到入砂锅加...
黑糖桂花米酿小圆子

发表于：03-26

深秋十月，正是吃螃蟹的季节。然而螃蟹性寒，不剩酒力的人不能喝太多黄酒驱寒，所以就琢磨出这么一道快手黑糖桂花米酿小圆子，零厨艺10分钟即可完成。桂花，米酒，姜母，红枣，枸杞的香气，最后用藕粉一...
桂圆小米粥

发表于：01-06

小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。其营养价值为：1、小米因富含维生素B...