![出胶红枣银耳羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "出胶红枣银耳羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-25
妇女之友，送妈妈必备用料银耳1/2朵红枣5颗冰糖5-8粒出胶红枣银耳羹的做法买干银耳（黄色）回来，放大碗里加水泡2小时以上。泡完会变2倍大，一般半朵银耳能做4碗羹，剩下的半朵擦干水放冰箱冷藏两...
![出胶的“红枣银耳羹”食谱大全及做法，烹饪好吃的出胶的“红枣银耳羹”方法]( "出胶的“红枣银耳羹”食谱大全及做法，烹饪好吃的出胶的“红枣银耳羹”方法")
发表于：04-20
夏日炎炎，准备做一份红枣银耳羹，食材已经准备好，边做边更新菜谱吧！用料银耳1朵红枣9颗（根据自己喜欢）黄冰糖适量出胶的“红枣银耳羹”的做法1.准备食材：银耳、红枣、黄冰糖。2.将银耳先流水冲...
![出胶的银耳红枣桂圆莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的出胶的银耳红枣桂圆莲子羹方法]( "出胶的银耳红枣桂圆莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的出胶的银耳红枣桂圆莲子羹方法")
发表于：06-13
用料红枣4颗桂圆干8颗银耳1大朵莲子10克冰糖做好后加，随意水650ml出胶的银耳红枣桂圆莲子羹的做法银耳热水泡开，只用一朵就可以，泡出来很大出除银耳黄色的根部，放入高压锅，加入两人份的水，高...
![银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤方法]( "银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤方法")
发表于：03-03
用料银耳1朵枸杞12粒红枣5颗冰糖适量（减脂可用代糖）橘子适量（可不加）菠萝适量（可不加）梨适量（可不加）桂圆干适量（可不加）银耳出胶有妙招红枣枸杞银耳汤的做法银耳提前至少一小时浸泡。去除银耳根...
![红枣银耳莲子羹(十分钟快速出胶)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子羹(十分钟快速出胶)方法]( "红枣银耳莲子羹(十分钟快速出胶)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子羹(十分钟快速出胶)方法")
发表于：04-14
我用的银耳是小朵的银耳，不同品种的银耳出胶也会不同，并不能保证这个方法适用于所有的银耳，我也出现过不成功的案例，如果你没有成功，请换银耳试试看。十分钟大火出胶后不能着急，再十分钟小火...
![红枣莲子银耳羹(100%出胶)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣莲子银耳羹(100%出胶)方法]( "红枣莲子银耳羹(100%出胶)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣莲子银耳羹(100%出胶)方法")
发表于：01-22
每次上火，都要搬出来救兵––银耳羹，滋阴补血养颜。尝试做过很多次，之前从抖音也看到过做法，发现这种方法100%出胶。在家待着容易上火，做起来，让自己美美的吧😁用料银耳半朵莲子10克红枣10颗...
![✅三十秒出胶的美容养颜红枣桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的✅三十秒出胶的美容养颜红枣桃胶银耳羹方法]( "✅三十秒出胶的美容养颜红枣桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的✅三十秒出胶的美容养颜红枣桃胶银耳羹方法")
发表于：12-30
喝一碗银耳羹对皮肤很好糯糯的口感吃起来也很舒服冰过之后加入牛奶或者椰汁更是不错的甜品快做起来吧用料银耳1朵桃胶16颗红枣适量黄冰糖30克✅三十秒出胶的美容养颜红枣桃胶银耳羹的...
![懒人版雪梨银耳汤&红枣莲子银耳羹（内含出胶方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版雪梨银耳汤&红枣莲子银耳羹（内含出胶方法）方法]( "懒人版雪梨银耳汤&红枣莲子银耳羹（内含出胶方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版雪梨银耳汤&红枣莲子银耳羹（内含出胶方法）方法")
发表于：03-19
⭐️hello~参与@北鼎BUYDEEM跟做活动的胖友，只要跟做食谱中的1款银耳，上传作品即参与成功啦！⭐️银耳羹是我们一年四季不可缺的饮品，银耳的有效成分-银耳多糖能保存身体里的水分没有那么快流失...
![银耳红枣牛奶羹（出胶低脂无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣牛奶羹（出胶低脂无糖）方法]( "银耳红枣牛奶羹（出胶低脂无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣牛奶羹（出胶低脂无糖）方法")
发表于：12-30
无糖养颜，简单出胶用料银耳1朵红枣片15-20片牛奶250ml银耳红枣牛奶羹（出胶低脂无糖）的做法红枣片懒人必备，无核，味道可以更快的进入到银耳羹中1、银耳冷水泡发，去根，剪碎，越碎出胶越好2、剪好...
![红枣枸杞银耳羹（20分钟出胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳羹（20分钟出胶）方法]( "红枣枸杞银耳羹（20分钟出胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳羹（20分钟出胶）方法")
发表于：11-28
银耳，性平、味甘，营养成分相当丰富，如蛋白质、多种氨基酸、脂肪、矿物质、肝糖等等，是一种高级滋补品。用料鲜银耳半朵红枣6颗枸杞一小把冰糖适量水适量红枣枸杞银耳羹（20分钟出胶）的做法准...
![出胶银耳羹如何做才美味，怎么做出胶银耳羹简单又好吃]( "出胶银耳羹如何做才美味，怎么做出胶银耳羹简单又好吃")
发表于：05-04
银耳羹出不出胶，跟品种有关系，原来在香港楼上买过几次也是不出胶。用料银耳3小朵枸杞1小把红枣随意莲子随意百合1小把冰糖少许出胶银耳羹的做法这个品种银耳先泡发1小时就泡好了，莲子洗净...
![百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹方法]( "百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹方法")
发表于：05-06
从小就喜欢喝银耳羹，特别喜欢吃软软糯糯的银耳。读大学时，食堂里的银耳羹总是清汤糖水一样，银耳就像装饰。后来自己开始琢磨，买了很多种银耳，试了很多方法，现在基本都能快速喝到自己喜欢的银...
![出胶银耳百合莲子雪燕红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的出胶银耳百合莲子雪燕红枣羹方法]( "出胶银耳百合莲子雪燕红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的出胶银耳百合莲子雪燕红枣羹方法")
发表于：02-09
快手软糯出胶用料莲子数颗百合数颗红枣数颗银耳1朵雪燕1颗白砂糖少量出胶银耳百合莲子雪燕红枣羹的做法银耳百合莲子泡发，三小时左右就好了，但雪燕需泡12小时，我这就是忘了提前泡，做的时候...
![熬出胶的红枣莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的熬出胶的红枣莲子银耳羹方法]( "熬出胶的红枣莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的熬出胶的红枣莲子银耳羹方法")
发表于：12-27
用料冰糖20克银耳半朵百合5克枸杞15粒红枣10颗熬出胶的红枣莲子银耳羹的做法银耳、百合加水泡发一小时（我没有买到莲子，买到莲子的也同样泡发一小时）银耳去除根部，洗干净择成小朵砂锅加清...
![40分钟快速出胶🧡银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的40分钟快速出胶🧡银耳红枣羹方法]( "40分钟快速出胶🧡银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的40分钟快速出胶🧡银耳红枣羹方法")
发表于：07-24
9月步入“白露”节气。“白露”代表着由热转凉，万物随寒气增长，逐渐萧落，成熟。俗话话说得好：“白露秋分夜，一夜凉一夜。”从养生或者保养的角度来看，预防秋燥，可适当地多服一些富含维生素的...
![银耳红枣羹（完美出胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹（完美出胶）方法]( "银耳红枣羹（完美出胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹（完美出胶）方法")
发表于：12-04
新年家里有几朵银耳没吃，正好可以熬点银耳羹，补气补血还美容，非常棒用料银耳1朵红枣8颗冰糖适量枸杞8粒银耳红枣羹（完美出胶）的做法用温水泡发银耳，一小时以上即可银耳撕小朵，越小越容易出胶...
![红枣枸杞雪梨银耳羹（懒人版出胶法）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞雪梨银耳羹（懒人版出胶法）方法]( "红枣枸杞雪梨银耳羹（懒人版出胶法）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞雪梨银耳羹（懒人版出胶法）方法")
发表于：04-03
最近迷上了吃银耳，此做法我用电高压锅，非常便捷，适合懒人。此方可盛四碗左右，两人份。用料银耳1/3朵红枣6颗枸杞一小把雪梨一个冰糖10克红枣枸杞雪梨银耳羹（懒人版出胶法）的做法银耳凉水浸泡...
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发表于：12-16
这个老人小孩都可以吃哦，对身体很好的❤️！！女孩子👧要多吃点呦～～用料银耳1朵冰糖适量（根据口味）红枣8颗枸杞10粒桂圆8颗（适量）淀粉1勺㊙️（出胶）红枣银耳羹🥢的做法先用冷水泡开银耳用时：1⃣小时然后...
![红枣银耳莲子羹（有出胶质、出胶，懒人的电压力锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子羹（有出胶质、出胶，懒人的电压力锅版）方法]( "红枣银耳莲子羹（有出胶质、出胶，懒人的电压力锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子羹（有出胶质、出胶，懒人的电压力锅版）方法")
发表于：08-30
银耳是平民界的燕窝，美容养颜；莲子安眠养神，红枣就不必说，补血养颜。这碗汤羹一款美容养颜安神的甜品，我家3岁多的小宝宝都连喝了两碗。配料比例是一家3口的量❤️。后附出胶质小妙招！用料银耳...
![银耳红枣雪梨羹（附银耳快速出胶的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣雪梨羹（附银耳快速出胶的方法）方法]( "银耳红枣雪梨羹（附银耳快速出胶的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣雪梨羹（附银耳快速出胶的方法）方法")
发表于：01-10
银耳雪梨红枣，听起来就很养生呀有木有！用料银耳半朵红枣6颗冰糖3克梨1个银耳红枣雪梨羹（附银耳快速出胶的方法）的做法银耳提前一小时冷水泡发。将泡好的银耳撕成小块，冷水（水是银耳的五倍）入...
![简易出胶家庭银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的简易出胶家庭银耳红枣羹方法]( "简易出胶家庭银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的简易出胶家庭银耳红枣羹方法")
发表于：03-13
用料银耳1朵红枣四到五颗颗冰糖根据个人喜好酌量添加简易出胶家庭银耳红枣羹的做法加入一点淀粉用冷水泡发银耳一个小时准备红枣去核，葡萄干洗净备用银耳泡发后剪掉黄色根部和不干净的...
![熬出胶的红枣百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的熬出胶的红枣百合雪梨银耳羹方法]( "熬出胶的红枣百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的熬出胶的红枣百合雪梨银耳羹方法")
发表于：02-26
熬出餐厅同款甜蜜蜜又出胶的雪梨银耳羹～用料银耳1朵梨1个红枣8-10颗百合一小把冰糖80-100克熬出胶的红枣百合雪梨银耳羹的做法梨洗净去皮，切块。皮不要丢，炖羹用。百合一把，洗净。建议用鲜...
![香甜浓稠的红枣银耳羹「简易出胶版」食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜浓稠的红枣银耳羹「简易出胶版」方法]( "香甜浓稠的红枣银耳羹「简易出胶版」食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜浓稠的红枣银耳羹「简易出胶版」方法")
发表于：03-01
宝宝这两天总是咳嗽，秋季干燥，想起来好久没做银耳羹了，银耳有滋阴润肺的作用。之前做的每次一家人都能吃光光，家里有红枣和冰糖，去买银耳就可以做啦。很简单，省时省力，秋季吃正合适。赶快行动...
![银耳红枣桂圆羹（出胶啦～）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣桂圆羹（出胶啦～）方法]( "银耳红枣桂圆羹（出胶啦～）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣桂圆羹（出胶啦～）方法")
发表于：09-06
也是从下厨房里学的，自己传一份以后就不用找啦用料红枣10颗银耳2朵枸杞随意冰糖适量桂圆10颗银耳红枣桂圆羹（出胶啦～）的做法银耳泡发，我买的超市散称的。至少两小时，我都是早晨起来泡中午吃...
![红枣银耳羹出胶大法食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳羹出胶大法方法]( "红枣银耳羹出胶大法食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳羹出胶大法方法")
发表于：01-17
媳妇儿爱喝银耳汤一天要喝三大碗出胶大法写前头..（干银耳鲜银耳都管用.干银耳需要先泡发.）第一步：撕.用手把银耳撕碎第二步：焖.煮好后不要开盖.闷一会儿.逼出胶原第三步：散.焖好后开盖散热...
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