![酱牛肉（简单粗暴）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱牛肉（简单粗暴）方法]( "酱牛肉（简单粗暴）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱牛肉（简单粗暴）方法")
发表于：09-24
一定记得用牛腱子肉～用料牛腱800克八角2个老抽3勺桂皮1-2块花椒20粒左右冰糖6-8块丁香适量小茴香适量肉蔻1个盐两大勺鸡精1勺酱牛肉（简单粗暴）的做法首先一块泡好的牛腱子肉，建议泡两小时...
![简单粗暴的煎牛肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的煎牛肉沙拉方法]( "简单粗暴的煎牛肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的煎牛肉沙拉方法")
发表于：02-26
这是一款不花哨的减脂晚餐。为什么是减脂不是低脂呢？因为无盐无糖无主食，实在没有办法转化成糖和脂肪……而且曾经健身教练讲过食物要尽量简单才会达到减脂。最好的搭配就是牛肉包生菜蘸...
![简单粗暴家庭水煮牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴家庭水煮牛肉方法]( "简单粗暴家庭水煮牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴家庭水煮牛肉方法")
发表于：09-02
喜欢川菜正宗做法麻烦难学嘴馋又不想老外面吃现在给大家带来一款简单下饭家里也能做出来的水煮牛肉两大碗米饭都不够用料牛肉400克青菜三颗蛋清一个蒜4瓣麻椒一小把干辣椒10个葱0.5根...
![简单粗暴的牛肉 酱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的牛肉 酱方法]( "简单粗暴的牛肉 酱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的牛肉 酱方法")
发表于：11-17
用料牛肉500克蒜200克姜100克料酒适量盐适量小米椒200克豆豉200克青花椒150克简单粗暴的牛肉酱的做法姜、蒜切成末，小米椒切好备用，牛肉切成小丁块，放盐、料酒、淀粉腌制好备用。豆豉洗一...
![简单粗暴的酱卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的酱卤牛肉方法]( "简单粗暴的酱卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的酱卤牛肉方法")
发表于：11-13
用料牛腱1000克八角1个老抽半勺生抽1勺料酒汤匙冰糖10粒盐15克花椒十几粒桂皮2块香叶2片姜3片小葱2根白芷1片草果1个肉蔻1个草蔻1个黄豆酱1勺简单粗暴的酱卤牛肉的做法牛腱子切大块泡...
![简单粗暴如何做才美味，怎么做简单粗暴简单又好吃]( "简单粗暴如何做才美味，怎么做简单粗暴简单又好吃")
发表于：09-19
5分钟简单粗暴搞定(´∀｀)♡用料一号店买的鳕鱼其中一块200-300g柠檬汁很多滴自家自制混合油适当新西兰安佳黄油一盒10g需要装饰可以加点菜根据自己喜好需要调味可以加香料根据自己口味...
![简单粗暴的老回民炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的老回民炖牛肉方法]( "简单粗暴的老回民炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的老回民炖牛肉方法")
发表于：06-24
用料牛肉600克简单粗暴的老回民炖牛肉的做法牛肋条切大块儿洗一遍即可不要泡葱手撕成段带皮姜一块儿拍碎带皮蒜香料桂皮八角香叶花椒小茴香干辣椒冰糖电压力锅码入肉和料再加入料酒两...
![简单粗暴土豆炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴土豆炖牛肉方法]( "简单粗暴土豆炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴土豆炖牛肉方法")
发表于：09-29
9.20我家小可爱的晚餐。（本菜谱纯纪念用，不构成菜谱指导。）用料牛肉500克土豆1个酱油1勺料酒1勺葱1根姜5片洋葱半个糖10克盐20克八角3个简单粗暴土豆炖牛肉的做法牛肉洗净，再教育一下。刀...
![简单粗暴的酱肉包子馅食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的酱肉包子馅方法]( "简单粗暴的酱肉包子馅食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的酱肉包子馅方法")
发表于：05-05
我最喜欢吃酱肉包，但是外面卖的酱肉包实在不敢吃。小区邻居分享了个配方，为了自己方便找，加到菜谱，与人分享。自己动手做的简单又卫生，最重要的放心吃。用料三线肉400克料酒(煮肉用)两勺老...
![简单粗暴的炖牛肋排食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的炖牛肋排方法]( "简单粗暴的炖牛肋排食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的炖牛肋排方法")
发表于：11-26
用料牛精肋排1000克酱油5勺盐10克蚝油2勺甜面酱250克豆腐乳5块简单粗暴的炖牛肋排的做法牛肋排洗净，分割小块。加酱油，蚝油，盐，胡椒粉，按摩几遍，蒙保鲜膜入冰箱冷藏一夜。取出放玻璃炖锅里，加...
![简单粗暴de咖喱牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴de咖喱牛腩方法]( "简单粗暴de咖喱牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴de咖喱牛腩方法")
发表于：02-03
5~6人份用料牛腩1000克土豆2个胡萝卜1根咖喱块6块姜、葱3片，小段料酒2勺牛奶100克简单粗暴de咖喱牛腩的做法牛腩用凉水反复冲洗直到没有血水(也就差不多5678遍吧)，冷水下锅放入葱姜料酒...
![自制樱桃酱（简单粗暴）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制樱桃酱（简单粗暴）方法]( "自制樱桃酱（简单粗暴）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制樱桃酱（简单粗暴）方法")
发表于：04-30
朋友送了一箱樱桃，吃起来...嗯...有点酸哎...怎么办？做果酱吧！！方法简单粗暴，没有太多精确计量，全凭感觉（樱桃：白糖＝3：1）？？大概吧...😂😂全程不加水，味道很好！！！樱桃的季节，大家做起来吧🍒🍒🍒用料樱桃10...
![卤肉（简单粗暴法）食谱大全及做法，烹饪好吃的卤肉（简单粗暴法）方法]( "卤肉（简单粗暴法）食谱大全及做法，烹饪好吃的卤肉（简单粗暴法）方法")
发表于：06-29
周末来个美味的卤肉配饭简直幸福感爆棚。用电饭煲炖出来的卤肉，简单方便，而且肥瘦相间入口即化。用料五花肉一卷鸡蛋若干豆干若干料酒适量酱油一小碗冰糖适量蒜头6/7瓣姜片6/7片八角2个...
![大葱蘸酱(简单粗暴版)食谱大全及做法，烹饪好吃的大葱蘸酱(简单粗暴版)方法]( "大葱蘸酱(简单粗暴版)食谱大全及做法，烹饪好吃的大葱蘸酱(简单粗暴版)方法")
发表于：02-27
用料大葱1根甜面酱适量大葱蘸酱(简单粗暴版)的做法大葱洗净切段甜面酱倒小碗里拿起大葱段蘸上酱放嘴里。小贴士甜面酱葱伴侣尤佳...
![简单粗暴的土豆烧牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的土豆烧牛肉方法]( "简单粗暴的土豆烧牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的土豆烧牛肉方法")
发表于：04-16
红烧牛肉是我们家每月必做几次的菜，不但能多干两碗饭，早上还能整一碗红烧牛肉面，简直是爱得不要不要的。用料牛肉700克牛筋300克简单粗暴的土豆烧牛肉的做法菜市场买的牛肉和牛筋，牛肉我喜...
![简单粗暴的咖喱牛肉土豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的咖喱牛肉土豆饭方法]( "简单粗暴的咖喱牛肉土豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的咖喱牛肉土豆饭方法")
发表于：12-18
前阵子在朋友家吃到咖喱饭，觉得太好吃了，自己也做一顿～用料土豆个胡萝卜1根牛肉250克咖喱块半块姜2片水适量盐适量洋葱半个简单粗暴的咖喱牛肉土豆饭的做法牛肉切换洗净下锅焯水后捞出锅...
![牛奶布丁（简单粗暴）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶布丁（简单粗暴）方法]( "牛奶布丁（简单粗暴）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶布丁（简单粗暴）方法")
发表于：12-10
疫情在家，下午手痒，折腾一下😄用料旺仔牛奶2*125毫升鸡蛋2个细砂糖2勺牛奶布丁（简单粗暴）的做法准备材料1.将鸡蛋磕在碗中（碗要大一点），打散2.加入两瓶125毫升的旺仔牛奶，疯狂mix3.蛋液与牛奶...
![简单粗暴的牙签牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的牙签牛肉方法]( "简单粗暴的牙签牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的牙签牛肉方法")
发表于：06-17
我是一个喜欢动手做美食的人，虽然从买菜到制作到最后的收尾是一个繁琐的事情，可是还是喜欢，江湖上流传的吃货就是我这样的人用料牛肉300克油150克生抽两小勺盐少许孜然两大勺牙签够用就行...
![简单粗暴又好吃的猪肉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴又好吃的猪肉酱方法]( "简单粗暴又好吃的猪肉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴又好吃的猪肉酱方法")
发表于：01-16
家里有一包西班牙梅花肉，一直没想起来吃。本来想着切成肉丝炒炒，后来想直接做成肉酱好了😁用料猪肉500克洋葱半个木耳若干朵蒜一头姜若干片葱少许料酒2勺油适量小米辣5个黄豆酱一瓶简单...
![简单粗暴版杏鲍菇牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴版杏鲍菇牛肉粒方法]( "简单粗暴版杏鲍菇牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴版杏鲍菇牛肉粒方法")
发表于：10-31
杏鲍菇牛肉粒现在各大饭店餐厅都有了，又好吃又有分量。不过大几十的价格一点点分量吃起来也心痛。作为一个厨房中的懒人，在吃了N多家饭店后开启了自己做的道路，如今这道菜作为家中主菜，已...
![快手牛排，简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的快手牛排，简单粗暴方法]( "快手牛排，简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的快手牛排，简单粗暴方法")
发表于：08-10
偶尔害口想吃肉，不像排骨、红烧肉或土豆牛肉要炖特久，还要看火什么的，牛排最是省时省事，想吃时提前腌制，饿时直接开火3-4分钟搞定一盘大菜，简直不能更棒。用料牛排1块洋葱1/5或1/4个西兰花随...
![简单又粗暴的牛肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又粗暴的牛肉面方法]( "简单又粗暴的牛肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又粗暴的牛肉面方法")
发表于：02-21
用料牛腱子肉一块八角一个香叶一片花椒10粒干辣椒一个桂皮一小块冰糖2克盐3克生抽3勺老抽半勺荞麦面一把简单又粗暴的牛肉面的做法腱子肉➕料酒➕生姜焯水、撇沫！关火然后把腱子肉跟水...
![超简单粗暴的蓝莓酱食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单粗暴的蓝莓酱方法]( "超简单粗暴的蓝莓酱食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单粗暴的蓝莓酱方法")
发表于：11-28
赶上蓝莓季可以成箱购买蓝莓价格比较划算，一箱约12盒，除了直接吃还可以熬制超简单的蓝莓酱哦，我是用打碎机打成果泥后熬制的，非常快速且细腻，蓝莓酱用来快手早餐抹面包、做甜点，健康美味用处...
![简单粗暴又万能的意大利肉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴又万能的意大利肉酱方法]( "简单粗暴又万能的意大利肉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴又万能的意大利肉酱方法")
发表于：07-01
之前买了很多牛肉碎，就尝试着做了用料牛肉碎一小块洋葱1/4个蒜1瓣意大利沙司（MarinaraSauce）10勺黑胡椒1/4勺盐1/4勺意大利香料（ItalianSeasoning）1/4勺简单粗暴又万能的意大利肉酱的做法准...
![简单粗暴版早餐——牛肉酱意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴版早餐——牛肉酱意大利面方法]( "简单粗暴版早餐——牛肉酱意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴版早餐——牛肉酱意大利面方法")
发表于：08-26
用料意大利面3人份自制香菇牛肉酱2勺自制辣椒油1勺简单粗暴版早餐——牛肉酱意大利面的做法干的意大利面入开水锅中，建议用深锅，煮的过程中防溢出来，先大火煮3-5分钟，面条放进去以后要用筷...
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