相关虾仁菠菜蛋饼的最好吃的做法

虾仁菠菜蛋饼😃

发表于：12-31

用料菠菜把鸡蛋个虾仁克盐克黑胡椒粉虾仁菠菜蛋饼😃的做法材料如图，可以不放芝士和牛奶鸡蛋打散，放入盐和黑胡椒粉虾仁扒出的虾头先用油煎一下，有了香味把虾头扔掉，放入虾仁煎炒至变色放入...
虾仁菠菜

发表于：04-01

用料菠菜适量干虾仁（上海叫开洋）20个蒜2瓣盐适量虾仁菠菜的做法这个菜比较简单.菠菜炒一遍.捞出来.沥干水.锅中放油加入蒜泥.煸炒一下香味出来后放菠菜.放泡过的干虾仁.放盐出锅...
虾仁菠菜粥

发表于：05-25

开学了，春天也到了，是孩子长的最快的季节，要多给孩子煲虾仁菠菜粥。菠菜是冬季和春节最好吃的季节，含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质等营养。阿根廷红虾仁，这种虾仁肥大，在无污染环境下虾...
菠菜虾仁汤

发表于：01-20

用料菠菜1把虾仁9个胡萝卜5片粉丝1小把青花椒椒盐适量香油5克菠菜虾仁汤的做法菠菜洗净焯水，虾仁去虾线，胡萝卜切丝，粉丝泡软水开放入胡萝卜，虾仁，粉丝，最后放入菠菜，水开关火加芝麻油，青花椒...
虾仁菠菜汤

发表于：02-11

用料菠菜虾仁姜蒜末葱花黑胡椒粉盐鸡精虾仁菠菜汤的做法菠菜洗净锅中少许油，加入姜蒜末炒香加入虾仁翻炒加入适量清水，加入盐，胡椒粉烧开后加入菠菜加入少许鸡精，葱花即可...
虾仁烧菠菜

发表于：01-25

这道菜吃的就是清淡，鲜美。菠菜煮时间久了会出水，所以所有料汁最好都提前备好。用料菠菜1把虾仁20-25只蒜2瓣盐+料酒+姜片1克+1勺+3片蚝油+清水+海鲜酱油30ml+40ml+1勺虾仁烧菠菜的做法...
卷饼吃法『芝士虾仁菠菜口蘑蛋饼』

发表于：12-02

卷饼真是早餐常客，可以搭配各种食材，炒一炒，煎一煎，只需10分钟就可以呈现营养健康的早餐。用料菠菜卷饼1片鸡蛋2个虾仁100克菠菜1把口蘑5-6个水牛芝士适量现磨黑胡椒适量现磨海盐适量卷饼...
菠菜虾仁饼

发表于：04-23

用料菠菜半把鸡蛋1个虾仁8个盐3克面粉2勺胡椒粉3克菠菜虾仁饼的做法因为给宝宝做的辅食用的菠菜泥一次吃不完，又不想浪费，就把菠菜泥加工一下做了虾仁饼。虾仁化冻，去虾线，剁碎。取一个鸡...
虾仁拌菠菜

发表于：05-24

在该吃菠菜的季节，就应该死磕到底，吃出花来😄😄😄功效来自度娘：菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质，尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠，人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多...
藜麦菠菜虾仁蛋饼。

发表于：09-30

总是有小伙伴问我怎么做藜麦！今天！我终于记得，拍了步骤图！用料藜麦10g虾仁250g鸡蛋两个菠菜一小把盐适量白胡椒适量藜麦菠菜虾仁蛋饼。的做法首先，藜麦用冷水浸泡两个小时以上。放进一个有...
虾仁时蔬太阳蛋·菠菜软饼

发表于：02-08

在《大力水手》播出之后,菠菜一跃成为蔬菜界的宠儿。虽然不会像影片里吃菠菜分分中拥有大块肌肉,但效果还是有的。因为菠菜含有丰富的叶酸,叶酸是肌肉生长的必需元素之一。搭配富含优...
宝宝菜谱虾仁鸡蛋菠菜饼

发表于：10-03

营养易消化用料鸡蛋虾仁面粉菠菜盐油宝宝菜谱虾仁鸡蛋菠菜饼的做法菠菜洗净后用开水煮两分钟后放入凉水中、再把大虾放进水里煮到变色然后把虾皮虾线取出。菠菜切碎、大虾切碎、放入打...
爆浆芝士虾仁菠菜口蘑蛋饼

发表于：11-23

菠菜口蘑鸡蛋经典搭配，混合浓郁的奶香芝士和Q弹鲜美的虾仁！一口下去是感人的芝士爆浆！完美！用料虾仁7颗菠菜适量口蘑3朵火腿（切丁）2片鸡蛋2个低脂芝士片2片爆浆芝士虾仁菠菜口蘑蛋饼的做法虾...
虾仁菠菜蛋饼（改良版）

发表于：07-09

菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。菠菜原产伊朗，中国普遍栽培，为极常见的蔬菜之一。其实外国人确实喜欢生吃菠菜多一点儿。用料虾...
菠菜虾仁芝士蛋饼

发表于：03-31

时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：1份用料菠菜200g鸡蛋（液）2个虾仁80g芝士碎20g盐2g黑胡椒粉1g食用油10g菠菜虾仁芝士蛋饼的做法菠菜沸水入锅，焯水10秒后捞出。挤干水分，切成小段备用。往菠...
营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋】

发表于：07-29

宝宝食用，若是虾过敏，可换成其他的食材，用料鸡蛋2颗盐2小勺虾仁100g柠檬3片食用油30g菠菜150g（切成6cm左右的段）营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋】的做法取一小碗放在锅盖上，打入鸡蛋加1小勺盐，取下...
快手早餐～菠菜虾仁鸡蛋饼

发表于：02-18

快手早餐，美味营养用料鸡蛋2个菠菜1小把虾仁5只芝士片1片火腿1根快手早餐～菠菜虾仁鸡蛋饼的做法准备食材：菠菜，鸡蛋，虾仁，火腿，芝士片。菠菜焯水切碎，放入打散的鸡蛋液中，加盐和黑胡椒搅拌均匀...
虾仁菠菜饼

发表于：01-16

用料菠菜3颗芯儿虾7个面粉适量鸡蛋1个油辅食油几滴柠檬1片虾仁菠菜饼的做法虾剥皮去虾线，柠檬片泡半小时之后剁碎。菠菜焯水剁碎，小月龄的可以打成泥。菠菜碎，虾仁碎，一个鸡蛋，再加点面粉，宝...
菠菜虾仁蛋饼

发表于：05-19

虾是高蛋白食物，可以提升宝宝身体抵抗力，同时虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素，非常适合宝宝食用！Andy最喜欢鲜虾和鸡蛋搭配，比如鲜虾蒸蛋，虾仁炒蛋，今天分享一道不同的做法，虾仁蛋饼。虾...
菠菜虾仁蛋饼

发表于：02-04

用家里剩余的一点面条搭配鸡蛋、洋葱、菠菜、虾仁做了一款好吃的蛋饼当晚餐，浇上鲣鱼味道的日式酱油，会有意想不到的惊喜！用料鸡蛋4个菠菜1把虾仁7-8个洋葱1/2个面条1份盐少许黑胡椒少许...
菠菜虾仁鸡蛋饼

发表于：07-07

用料菠菜一把虾仁适量鸡蛋两个面粉适量盐少量水适量菠菜虾仁鸡蛋饼的做法菠菜适量洗干净菠菜焯水剁碎或直接剁碎都行虾仁我在冰箱冷冻的，化开剁碎葱姜鸡蛋备好将鸡蛋，葱，姜，适量面粉和菠菜...
菠菜虾仁

发表于：09-01

用料菠菜300克虾仁150克大蒜3瓣生抽1勺蚝油3勺淀粉2勺菠菜虾仁的做法把虾仁解冻，去除剩余虾线，开背备用菠菜切成段焯水备用大蒜切成末备用淀粉加水稀释成水淀粉备用锅中倒油，五成热放入虾...
虾仁菠菜面

发表于：02-14

宝宝爱吃饭是我工作的动力，每天因为你的快乐而感到幸福，幸福感爆棚，宝妈可以和我一起做哦！用料排骨一块菠菜1颗胡萝卜少许耗油少许鲜虾2只(可自行调整用量)虾仁菠菜面的做法菠菜(白菜切小...
菠菜虾仁鸡蛋饼

发表于：11-26

用料菠菜一把鸡蛋1个面粉15克虾2个盐，胡椒粉，香油适量菠菜虾仁鸡蛋饼的做法菠菜焯水切碎，和鸡蛋1个，面粉1勺，虾仁两个混合，再放入适量的盐、香油、胡椒粉，搅拌均匀倒入平底锅，开小火，把蛋糊糊铺...
虾仁炒菠菜

发表于：02-03

用料虾仁250克菠菜0.5把油10克盐4克蒜蓉1小葱一丢丢虾仁炒菠菜的做法菠菜洗净，鲜虾去头蒸5分钟，剥壳，确认虾线去干净了，拍一点蒜蓉，切一点小葱倒油，等油冒烟，10s之后下蒜蓉，炒一会儿出香味，下菠...