烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

拔牙餐·正餐·香蕉燕麦奶昔

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.62W
拔牙餐·正餐·香蕉燕麦奶昔的做法步骤图

拔牙后第一餐~

用料  

香蕉 1根
奶粉 适量
西麦燕麦片 30克
苹果🍎 半个
水 适量

拔牙餐·正餐·香蕉燕麦奶昔的做法  

  1. 西麦燕麦片加热水泡软。
    加热水的量控制在把麦片泡发泡软但不留多余的水在碗里。

  2. 冲好奶粉，得到一碗牛奶。

  3. 香蕉，苹果🍎，切切切
    ╮（╯＿╰）╭

  4. 所以材料倒入料理机，选奶昔模式。等待~完成！放凉喝！😜

小贴士

苹果作用是缓解香蕉的甜腻感，个人不喜欢纯香蕉奶昔，太腻了~
所以苹果🍎可以不加哈~

Tags：拔牙 正餐 燕麦 香蕉 奶昔
猜你喜欢
香蕉牛奶燕麦减肥代餐奶昔果昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶燕麦减肥代餐奶昔果昔方法 拔牙餐·正餐·菠菜鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的拔牙餐·正餐·菠菜鸡蛋羹方法 香蕉燕麦奶昔（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦奶昔（快手早餐）方法 拔牙餐·正餐·蒸虾糕食谱大全及做法，烹饪好吃的拔牙餐·正餐·蒸虾糕方法 拔牙餐·正餐·蒸鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的拔牙餐·正餐·蒸鳕鱼方法 减肥快手早餐——香蕉苹果燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手早餐——香蕉苹果燕麦奶昔方法 拔牙餐·正餐篇·南瓜土豆胡萝卜牛奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的拔牙餐·正餐篇·南瓜土豆胡萝卜牛奶奶昔方法 拔牙餐·正餐·主食大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的拔牙餐·正餐·主食大米粥方法 快手早餐牛油果香蕉奶昔燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐牛油果香蕉奶昔燕麦方法 地道的香蕉燕麦奶昔怎么做,如何烹饪香蕉燕麦奶昔才更好吃
相关文章
香蕉🍌鸡蛋全麦奶昔早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉🍌鸡蛋全麦奶昔早餐方法 黄瓜香蕉果昔&红豆燕麦粥「低卡减肥代餐」【宿舍快手早餐 香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔方法 代餐奶昔-香蕉百香果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的代餐奶昔-香蕉百香果奶昔方法 香蕉燕麦奶昔🍌&减脂期代餐🥛超级饱腹感食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦奶昔🍌&减脂期代餐🥛超级饱腹感方法 快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁方法 减脂餐—（早餐）香蕉牛奶燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐—（早餐）香蕉牛奶燕麦方法 拔牙流食餐如何做才美味，怎么做拔牙流食餐简单又好吃 快手减脂早餐之可可香蕉燕麦奶昔🍌（超模早餐吃什么2）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手减脂早餐之可可香蕉燕麦奶昔🍌（超模早餐吃什么2）方法 早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔方法
热门文章
减脂餐：香蕉燕麦烤蛋奶食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐：香蕉燕麦烤蛋奶方法 香蕉 燕麦 蛋白粉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉 燕麦 蛋白粉奶昔方法 自制香蕉牛奶燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香蕉牛奶燕麦奶昔方法 减脂早餐 香蕉牛奶烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐 香蕉牛奶烤燕麦方法 蓝莓香蕉燕麦奶昔碗食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉燕麦奶昔碗方法 「低脂早餐」香蕉牛奶烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂早餐」香蕉牛奶烤燕麦方法 燕麦牛奶牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦牛奶牛油果香蕉奶昔方法 快手早餐：香蕉牛奶燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：香蕉牛奶燕麦方法 减脂早餐｜酸奶香蕉燕麦挞食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐｜酸奶香蕉燕麦挞方法 减脂早餐：脱脂奶粉燕麦烤香蕉（隔夜燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐：脱脂奶粉燕麦烤香蕉（隔夜燕麦）方法 柠檬香蕉燕麦酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬香蕉燕麦酸奶奶昔方法 冬季减肥香蕉奶昔早餐奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季减肥香蕉奶昔早餐奶昔方法 减脂早餐香蕉燕麦牛奶碗食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐香蕉燕麦牛奶碗方法 轻食早餐-香蕉燕麦牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食早餐-香蕉燕麦牛奶方法 「健康营养早餐」不用煮的燕麦奇亚籽香蕉酸奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康营养早餐」不用煮的燕麦奇亚籽香蕉酸奶昔方法
热门搜索
方形戚风蛋糕块 摩扎 覆盆子桑果醬果酱 雪梨百香果汁 咩咩羊饼干 康师傅啤酒鸭 秋食鲜 莆田卤水豆腐泡 简单烤栗子 香椿火腿司康 辣烫小龙虾 辣酱烧鸡翅 营养易做的卷饼 健康快手黑米糕 桃胶果冻 韩式火鸡拌面 豌豆汁 春天的八宝饭二 马蹄年糕 白雲 罗送汤 自制高山土豆 平潭细粉滑凉汤 香菇牛肉酱香菇猪肉酱 鸡蛋瘦肉炒米粉 小豆烩白菜 芋圆红薯紫薯圆子 小笼包宝宝版 树莓果冻蛋糕 瘦身菜汤 芋圆红豆沙紫米水果捞 香脆葱油饼 爆炒宫爆腰花 原味银杏果 给爸妈的❤️ 腌辣椒教程 萝卜骨汤粥 酱无辣板 偶尔偷懒的下午茶 凉拌爽口金针菇 炒河蚬 破案 拉丝面包蒸锅版 奶香吐司面包 夏季冰爽水果饮 南瓜全麦金元宝 风靡一时 韩式街头三明冶
推荐内容
香蕉牛奶燕麦粥「快手早餐🥣」食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶燕麦粥「快手早餐🥣」方法 山药燕麦奶昔，奶昔香浓丝滑，燕麦香甜可口图解 暖胃早餐之香蕉牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃早餐之香蕉牛奶燕麦粥方法 「减脂餐」奶香燕麦烤香蕉 | 快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」奶香燕麦烤香蕉 | 快手菜方法 番茄香蕉燕麦橘子奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄香蕉燕麦橘子奶昔方法 香浓丝滑的香蕉🍌燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓丝滑的香蕉🍌燕麦奶昔方法 快手早餐 水果燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 水果燕麦奶昔方法 （代餐）香蕉石榴奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的（代餐）香蕉石榴奶昔方法 减肥代餐—香蕉“奶”昔食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥代餐—香蕉“奶”昔方法 大餐克星-南瓜燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的大餐克星-南瓜燕麦奶昔方法 快手香蕉芒果燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香蕉芒果燕麦奶昔方法 营养早餐——蛋奶烤燕麦香蕉食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐——蛋奶烤燕麦香蕉方法 Oatly 香蕉牛油果燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的Oatly 香蕉牛油果燕麦奶昔方法 方便早餐香蕉牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的方便早餐香蕉牛奶燕麦粥方法 减脂餐-牛奶香蕉燕麦粥（无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐-牛奶香蕉燕麦粥（无糖）方法 香蕉燕麦奶昔（榨汁杯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦奶昔（榨汁杯版）方法
最近更新
  • 可以直接喝的橙子
  • Poke bowl 和韩式拌饭的结合体 喜欢的全加进去 低脂低卡五彩拌饭
  • 青梅酱烧鸡翅【9月北鼎珐琅铸铁锅食谱】
  • 纯素食云南昭通小锅米线 vegan
  • 最简单不用打发的中筋粉耐嚼可流心多味布朗尼
  • 酱香大鱿鱼
  • 家庭空气炸锅版烤红薯干
  • 杏与野梅风味拿铁
  • 口味花甲
  • 蒜香黑椒牛扒（快得来又香）
  • 天蚕土豆（狼牙土豆）
  • ぶり大根つゆ
  • 【一蟹美食日记】冰糖话梅雪梨DIY
  • 肉菜面
  • 8寸海鲜至尊披萨 加厚底～
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.