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【一家三口】杂蔬烤鸡腿鸡胸

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:7.56K
「一家三口」杂蔬烤鸡腿鸡胸的做法步骤图

因为想控制饮食，还要照顾爸妈的胃，所以我吃鸡胸他们吃鸡腿，还要给他们准备主食，就有了这一大盘！

用料  

烤馒头部分
鸡腿 2只
橄榄油 1勺
土豆 4小个
大蒜 2头
黑胡椒 适量
洋葱 1大个
盐 适量
蚝油 2勺
烤鸡胸部分
鸡胸肉 1块
秋葵 2根
烤馒头部分
馒头 2个
芝士 若干

【一家三口】杂蔬烤鸡腿鸡胸的做法  

  1. 如图

    「一家三口」杂蔬烤鸡腿鸡胸的做法步骤图 第2张

  2. 如图

    「一家三口」杂蔬烤鸡腿鸡胸的做法步骤图 第3张

  3. 如图

    「一家三口」杂蔬烤鸡腿鸡胸的做法步骤图 第4张

  4. 如图

    「一家三口」杂蔬烤鸡腿鸡胸的做法步骤图 第5张

  5. 如图

    「一家三口」杂蔬烤鸡腿鸡胸的做法步骤图 第6张

  6. 如图

    「一家三口」杂蔬烤鸡腿鸡胸的做法步骤图 第7张

  7. 如图

    「一家三口」杂蔬烤鸡腿鸡胸的做法步骤图 第8张

小贴士

每个烤箱都有自己的脾气～

Tags：烤鸡 杂蔬 鸡胸
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