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酸汤肉片(鸡胸肉版本)

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.39W
酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图

酸辣开胃,健康也好吃。

用料  

鸡胸肉 半块
豆芽 一把
娃娃菜(金针菇都可以) 一份
番茄 一个
线椒 一根
小米椒 两根
一根
生抽 适量
蕃茄酱 两勺
白糖 适量
适量
生粉 适量
(或者料酒) 一勺
芝麻油(香油) 一勺
白胡椒粉 适量
4片

酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法  

  1. 鸡胸肉片薄片,加入四片姜片,一勺生抽,一点点盐,一点点白胡椒粉,一勺米酒(或者料酒),用手抓匀让味道进去,再加入一勺芝麻油(香油)用手抓匀,腌制入味。(我大概腌制了一小时左右。)可以早上腌制中午做……

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第2张
  2. 番茄去皮,切碎,黄豆芽清洗干净备用。

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第3张
  3. 娃娃菜竖切小块(也可以加入金针菇。)小米椒和线椒切圈,葱切段。

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第4张
  4. 锅烧热,加入少许油,把豆芽放进去翻炒一下。(少油也好吃。)

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第5张
  5. 再加入番茄快速翻炒。(尽量挑选熟一点的番茄,我这次番茄没挑好。)

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第6张
  6. 番茄炒出酱之后,再加入两勺番茄酱,快速炒匀。

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第7张
  7. 加入适量清水,把娃娃菜也加进去(比图片水量多一点。)

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第8张
  8. 烧沸腾之后,开始调味:加入适量盐,白糖,一勺生抽,翻拌均匀。把火调到最小,用筷子把鸡胸肉一片片均匀的放进锅里。全部放完之后把火调至中火,盖上锅盖煮1分钟左右。

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第9张
  9. 再打开锅盖翻拌一下,让鸡胸肉受热均匀,盖锅盖继续煮3分钟左右。

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第10张
  10. 打开锅盖翻拌一下,尝一下味道调整到自己喜欢的口味:白醋,白糖,盐,自行把握。再加入葱段辣椒保持中火滚1分钟左右。

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第11张
  11. 检查一下鸡胸肉熟了没,熟的话就可以了。

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第12张
  12. 装盘。

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第13张
  13. 少油,低脂高蛋白,有蔬菜有肉。鸡胸肉片一点也不柴,嫩中带一点点脆口。酸辣口味,非常好吃。

    酸汤肉片(鸡胸肉版本)的做法步骤图 第14张
Tags:鸡胸肉 肉片
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