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操作简单营养美味蟹足棒炒蛋

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.02W
操作简单营养美味蟹足棒炒蛋的做法步骤图

用料  

蟹棒 5到6根
鸡蛋 2个
小番茄 4到5个
青椒 1个
蒜 2瓣
葱花 适量
盐 适量
料酒 两勺
耗油 一勺

操作简单营养美味蟹足棒炒蛋的做法  

  1. ①鸡蛋，加盐，加料酒，打散
    ②蟹足棒切成块，也可以撕成条，随心情哦。
    ③小番茄，切成两瓣
    ④辣椒切成圈
    ⑤葱蒜切碎

  2. ①小火，葱蒜下锅，炒出香味。

  3. ③加入小番茄，辣椒圈，炒吧
    ④加入蟹足棒继续翻炒
    ⑤加点耗油，翻炒一会儿，就可以出锅啦。是不是很简单呀。

小贴士

鸡蛋里可加少许料酒 去腥味

Tags：炒蛋 美味 营养
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