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霸王花胡萝卜煲猪骨

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.49W
霸王花胡萝卜煲猪骨的做法步骤图

秋高物燥,滋润一下。
霸王花:清热润肺~~

用料  

霸王花 1小把
猪骨 600克
胡萝卜 1根
蜜枣 2粒
陈皮或者姜片 适量
雪梨(可不放) 1个
瑶柱(可不放) 几粒
芡实(可不放) 一小把
杞子(可不放) 数粒

霸王花胡萝卜煲猪骨的做法  

  1. 猪骨焯水,胡萝卜、雪梨切块。

    霸王花胡萝卜煲猪骨的做法步骤图 第2张
  2. 全部冷水(中式碗230ml,12、13碗水)下锅,煮沸后大火15分钟,转小火40-45分钟。适量盐调味,ok啦。

    霸王花胡萝卜煲猪骨的做法步骤图 第3张
  3. 报告:今天汤很甜。😋

    霸王花胡萝卜煲猪骨的做法步骤图 第4张

小贴士

1、猪骨要汤甜,骨头(不是肉)多点。
2、雪梨是润肺的,汤渣肯定只有我吃所以才放一个,这个大小的梨放两个甜超甜的。换梨干也可以。瑶柱提鲜,换虾米也可以。杞子我单纯因为用不完放点进去,反正都是润的。芡实是健脾的,广东人煮汤肯定撒一把,不过这些没有不放也行。
3、煮汤一个小时最多了,其实4、50分钟都够了。
4、料足汤浓,我们一般1斤多点猪骨,煲13碗水左右。

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