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中学生女儿的午餐28

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.9W
中学生女儿的午餐28的做法步骤图

家庭版烤鱼，只要提前功课做好，午餐吃烤鱼也是可以实现的。

用料  

鲈鱼 1条
豆腐皮 1张
藕 1节
土豆 1个
魔芋块 1盒
金针菇 1把
豆豉 1勺
洋葱 1个

中学生女儿的午餐28的做法  

  1. 烤盘铺洋葱，放入鱼，加少许盐，烤20分钟

    中学生女儿的午餐28的做法步骤图 第2张

  2. 多功能锅放入料汁（耗油、白糖、生抽、甜面酱）加水，先煮熟藕、土豆、豆腐皮、金针菇、魔芋块，然后把烤好的鱼放在最上面煮5分钟

    中学生女儿的午餐28的做法步骤图 第3张

  3. 出锅放上豆豉和炸花生米、香菜

    中学生女儿的午餐28的做法步骤图 第4张

  4. 剩余一些菜，可吃完鱼再涮锅。

    中学生女儿的午餐28的做法步骤图 第5张
Tags：中学生 午餐 女儿
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