松饼是最常见的欧式和美式早餐,制作非常简单,口感松软细腻,奶香浓郁。
忙碌的早晨,只要花上几分钟,给自己和家人做个简单的香蕉松饼,搭配牛奶,就是一份营养又美味的早餐!
用料
香蕉 | 1根 |
低筋面粉 | 100g |
牛奶 | 120g |
鸡蛋 | 2个 |
白糖 | 15g |
低卡健康又美味的香蕉松饼的做法
准备食材
2个鸡蛋,用隔蛋器将蛋黄和蛋清分离
蛋黄中加入15克糖打散
倒入120克牛奶,继续搅拌均匀
再筛入100克面粉
搅拌成细腻无颗粒的面糊
将蛋白打发至湿性发泡状态,倒扣罐子,蛋白不会流动即可
蛋白分三次加入蛋黄面糊中,用搅拌棒划十字上下翻拌的方式,搅拌成均匀的蛋糕面糊
香蕉放入搅拌机
制作成香蕉泥
香蕉泥拌入面糊
面糊搅拌均匀
不粘锅小火充分预热后,舀一勺面糊到锅中,摊成圆饼
表面有明显洞洞,即可翻面出锅
香蕉松饼依次往上叠起,摆盘,撒上糖粉装饰
小贴士
1、香蕉容易氧化变黑,制作好的松饼尽快吃完。
2、可以抹上果酱或者淋上少许蜂蜜,更加美味!