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头疼怎办？

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:8.69K
头疼怎办？的做法图解 头疼怎办？的做法步骤

天麻鱼头是广东省传统的药膳，属于粤菜系。天麻滋润多液，能养血熄风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。

用料  

天麻 2克
川芎 2克
白芷 4片
姜片 6片
鱼头 1个

头疼怎办？的做法  

  1. 把鱼头洗干净

    头疼怎办？的做法图解 头疼怎办？的做法步骤 第2张

  2. 可以多放点姜片去腥味

    头疼怎办？的做法图解 头疼怎办？的做法步骤 第3张

  3. 煎至两面金黄加入2000ml清水！

    头疼怎办？的做法图解 头疼怎办？的做法步骤 第4张

  4. 把药材用水洗干净，待用！鱼头煎至两边金黄，注入水，放入药材。

    头疼怎办？的做法图解 头疼怎办？的做法步骤 第5张

  5. 烧开转小火，慢炖2小时！
    浓郁开胃的鱼汤完成了！

    头疼怎办？的做法图解 头疼怎办？的做法步骤 第6张

  6. 完成！

    头疼怎办？的做法图解 头疼怎办？的做法步骤 第7张
Tags：头疼怎办 怎办 头疼
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