鱼头,肉少而精,吃的就是一个鲜字
用料
鱼头 | 半个 |
八角 | 2个 |
花椒 | 10粒 |
大葱 | 半根 |
生姜 | 5片 |
香菜 | 若干 |
白酒 | 适量 |
老抽 | 适量 |
生抽 | 适量 |
糖 | 适量 |
醋 | 适量 |
平菇 | 适量 |
面粉 | 100克 |
好吃不胖&地锅鸡同版《鱼头泡饼》的做法
鱼头半个,另外半个中午做了豆豉鱼头,洗净,沥干水分,鱼头内外表面抹适量食盐,少量白酒,姜蒜腌制半个钟头
热锅热油,下葱姜蒜花椒八角小火炒香
鱼头反面放入煎片刻微黄
鱼头翻面稍煎片刻
放入老抽,糖,醋,生抽,葱段,加入热水,盖盖,大火煮沸,转小火
准备平菇,鱼头小火焖煮十分钟左右放入,盖盖继续小火
备好香菜
继续焖煮10分钟,撒上食盐汤汁拌匀,放入贴饼,撒入香菜,盖盖焖煮3分钟,撒上枸杞调色
贴饼制作过程可参考我的菜谱中的地锅鸡,大概为,醒发30分钟的面团,放入冷水中浸泡15分钟,取出,按压成型,贴到锅边,盖盖,焖制3-5分钟即可