网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

简单快手-营养又美味的番茄蛋花汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.25W
简单快手-营养又美味的番茄蛋花汤的做法步骤图

非常快手的一道汤,营养又美味。

鸡蛋本身就有着独特的鲜味,只需要加一点盐就好,不用放味精和鸡精,会掩盖鸡蛋的鲜味

如果喜欢滑溜的感觉的话,可以在加鸡蛋前加适量生粉水,1-2克吧,不用太多,太稠也不好喝,加入后马上搅拌均匀再加入鸡蛋液

用料  

鸡蛋 1个
西红柿 1个
适量
葱花 适量
适量(约三碗)

简单快手-营养又美味的番茄蛋花汤的做法  

  1. 准备食材,番茄要买熟一点的,容易出沙

    简单快手-营养又美味的番茄蛋花汤的做法步骤图 第2张
  2. 番茄和葱花切碎,鸡蛋加20克水打散(加水容易散开和嫩滑),姜两片。

    简单快手-营养又美味的番茄蛋花汤的做法步骤图 第3张
  3. 热锅后加入适量油炒番茄,炒到番茄起沙后加入水和姜片(2-3饭碗的水)调整到中火煮开1分钟

    简单快手-营养又美味的番茄蛋花汤的做法步骤图 第4张
  4. 一边缓慢倒入鸡蛋液,一边快速搅拌(转圈搅拌)至蛋花均匀散开

    简单快手-营养又美味的番茄蛋花汤的做法步骤图 第5张
  5. 滚开后立即关火,加入盐,撒入葱花装盘

    简单快手-营养又美味的番茄蛋花汤的做法步骤图 第6张
  6. 放置一会汤水稳定后一层番茄的红色素会浮在表面很是有食欲哦!

    简单快手-营养又美味的番茄蛋花汤的做法步骤图 第7张

小贴士

番茄要买熟透的才容易出沙,色彩好
蛋液倒入锅后要马上转圈搅拌,会散开很均匀

热门文章
快手简单养胃低热量高营养的西兰花炒番茄食谱大全及做法,烹饪好吃的快手简单养胃低热量高营养的西兰花炒番茄方法 简单易学,营养又美味🌟花甲/白贝豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的简单易学,营养又美味🌟花甲/白贝豆腐汤方法 营养美味又简单的鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的营养美味又简单的鸡蛋饼方法 超级简单又营养的番茄鸡蛋面食谱大全及做法,烹饪好吃的超级简单又营养的番茄鸡蛋面方法 超级简单又营养低脂美味的小白菜蛋花汤 🥗食谱大全及做法,烹饪好吃的超级简单又营养低脂美味的小白菜蛋花汤 🥗方法 简单美味快捷~番茄鸡蛋汤食谱大全及做法,烹饪好吃的简单美味快捷~番茄鸡蛋汤方法 羊肉汤烩面,简单营养又美味食谱大全及做法,烹饪好吃的羊肉汤烩面,简单营养又美味方法 简单美味又营养的面糊汤食谱大全及做法,烹饪好吃的简单美味又营养的面糊汤方法 蛋炒饭~简单美味又营养食谱大全及做法,烹饪好吃的蛋炒饭~简单美味又营养方法 鲜香家常番茄蛋花汤🍅(西红柿鸡蛋汤)快手菜!营养不流失的美味汤菜!食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜香家常番茄蛋花汤🍅(西红柿鸡蛋汤)快手菜!营养不流失的美味汤菜!方法 简单美味又营养,墨鱼鸡汤食谱大全及做法,烹饪好吃的简单美味又营养,墨鱼鸡汤方法 🐔竹荪鸡汤 | 营养美味又简单食谱大全及做法,烹饪好吃的🐔竹荪鸡汤 | 营养美味又简单方法 番茄肉片,简单又营养~食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄肉片,简单又营养~方法 简单、营养又好吃的番茄炒鸡蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的简单、营养又好吃的番茄炒鸡蛋方法 简单又营养美味的龙骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的简单又营养美味的龙骨汤方法
推荐内容
🥘美味又营养,清爽不油腻|番茄牛肉汤食谱大全及做法,烹饪好吃的🥘美味又营养,清爽不油腻|番茄牛肉汤方法 简单快手 鲜味营养 清鸡汤食谱大全及做法,烹饪好吃的简单快手 鲜味营养 清鸡汤方法 羊肚菌炖鸡汤(简单、营养又美味)食谱大全及做法,烹饪好吃的羊肚菌炖鸡汤(简单、营养又美味)方法 10元煮1个美味又营养的番茄鲫鱼汤食谱大全及做法,烹饪好吃的10元煮1个美味又营养的番茄鲫鱼汤方法 简单快手美味营养馒头片食谱大全及做法,烹饪好吃的简单快手美味营养馒头片方法 🍅番茄汤面🍜 超级简单,营养又好吃食谱大全及做法,烹饪好吃的🍅番茄汤面🍜 超级简单,营养又好吃方法 营养又美味的番茄菌菇汤,醋甜开胃食谱大全及做法,烹饪好吃的营养又美味的番茄菌菇汤,醋甜开胃方法 快手菠菜面筋泡汤,简单又营养食谱大全及做法,烹饪好吃的快手菠菜面筋泡汤,简单又营养方法 简单、美味、营养不一样的番茄豆腐金针菇汤食谱大全及做法,烹饪好吃的简单、美味、营养不一样的番茄豆腐金针菇汤方法 美味又快手的番茄虾滑汤食谱大全及做法,烹饪好吃的美味又快手的番茄虾滑汤方法 烤蔬菜,简单快手美味营养食谱大全及做法,烹饪好吃的烤蔬菜,简单快手美味营养方法 超快手营养又美味的茄汁意面色拉食谱大全及做法,烹饪好吃的超快手营养又美味的茄汁意面色拉方法 美味营养的番茄蛋花汤怎么做好吃又简单 「砂锅番茄腐竹」营养又美味食谱大全及做法,烹饪好吃的「砂锅番茄腐竹」营养又美味方法 芹菜木耳胡萝卜丝快手菜简单营养又美味食谱大全及做法,烹饪好吃的芹菜木耳胡萝卜丝快手菜简单营养又美味方法 简简单单酱油鸡 美味又营养食谱大全及做法,烹饪好吃的简简单单酱油鸡 美味又营养方法