![香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤]( "香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤")
用料
| 真鳕鱼 | 1条 |
| 香葱 | 100克 |
| 柠檬 | 2片 |
| 盐 | 1克 |
| 淀粉 | 50克 |
| 酱油 | 1勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 糖 | 10克 |
香葱烧鳕鱼的做法
鳕鱼切块
![香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第2张]( "香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第2张")
切好的鳕鱼用盐和柠檬腌制15分钟
![香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第3张]( "香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第3张")
腌好的鳕鱼沾少许淀粉
![香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第4张]( "香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第4张")
热锅刷油
![香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第5张]( "香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第5张")
将鳕鱼煎至两面金黄
![香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第6张]( "香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第6张")
将糖，耗油，酱油搅拌成调料汁
![香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第7张]( "香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第7张")
倒入香葱翻炒至出香气
![香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第8张]( "香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第8张")
倒入料汁翻炒至变色
![香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第9张]( "香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第9张")
将鳕鱼块放入锅中开中火炒熟
![香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第10张]( "香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第10张")
装盘，完成～
![香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第11张]( "香葱烧鳕鱼的做法图解 香葱烧鳕鱼的做法步骤 第11张")
小贴士
被北欧人称为“餐桌上的营养师”的鳕鱼，因为含有丰富的蛋白质和婴童生长必需的DHA，成为宝妈为孩子做辅食的首选，是从6月开始就可以吃的营养美味。香葱作为辅料可以增加鳕鱼肉的香气，深海鳕鱼肉的鲜味也会显现出不同的滋味哦。
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