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养胃羹，低热量又暖胃

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.44W
养胃羹，低热量又暖胃的做法步骤图

适合胃不好的人

用料  

鸡蛋 1个
海带 1条
花菜 50g
丁香鱼干 70g
玉米面 100g
蚝油，昆布料，醋，胡椒

养胃羹，低热量又暖胃的做法  

  1. 将所有菜和料，除玉米面外，加入沸水煮熟

    养胃羹，低热量又暖胃的做法步骤图 第2张

  2. 放入玉米面糊糊8分钟出锅

    养胃羹，低热量又暖胃的做法步骤图 第3张
Tags：养胃羹 养胃 低热量又暖胃 低热量
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