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营养美味易吸收的七彩蔬菜汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.35W
营养美味易吸收的七彩蔬菜汤的做法步骤图

每次吃饭都喜欢喝点汤，这款营养易吸收.10分钟就能搞定的蔬菜汤，可以多喝噢，不怕长肉肉。

用料  

青豆 适量
西红柿 0.5个
玉米粒 适量
火腿肠 0.5根
芸豆 5根
虾皮 适量
鸡蛋 1个
青菜 1颗
香菇 3朵

营养美味易吸收的七彩蔬菜汤的做法  

  1. 配料如图，可以自由选择自己喜欢的配菜。

    营养美味易吸收的七彩蔬菜汤的做法步骤图 第2张

  2. 一个鸡蛋打散，适量面粉调糊。

    营养美味易吸收的七彩蔬菜汤的做法步骤图 第3张

  3. 将所有耐煮的配菜放入锅中煮开后大约三分钟左右，加入面糊(面糊多少决定了汤的稀稠)，煮开后放入青菜碎，放盐.胡椒粉调味，撒入蛋液稍稍煮一下关火，喜欢香油的可以放一点点增香。

    营养美味易吸收的七彩蔬菜汤的做法步骤图 第4张
Tags：蔬菜汤 营养 七彩 美味
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