烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

自制减脂鸡胸

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.09W
自制减脂鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃

即食鸡胸虽然方便，但是总觉得不放心。自己买鸡胸，腌制好放冰箱，吃的时候拿出来一煎，也挺方便，味道着实很棒，记录一下。

用料  

鸡胸肉 1块
盐 少于
酱油 勺
耗油
鱼露
蜂蜜
黑胡椒粉
奥尔良烤翅粉 少许
蒜末

自制减脂鸡胸的做法  

  1. 鸡胸切成自己想要的薄厚，盐只要一点点，酱油耗油就很咸了，鱼露去腥很不错，烤翅粉也一点点，提个味
    涂抹均匀，用密实袋装起来放冷冻

    自制减脂鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 很美味哟，我家娃都喜欢吃

    自制减脂鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第3张
Tags：好吃 鸡胸 减脂 自制减脂鸡胸
猜你喜欢
「减脂期」自制鸡胸肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂期」自制鸡胸肉松方法 自制肉松/减脂 鸡胸肉吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的自制肉松/减脂 鸡胸肉吃法方法 自制减脂鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好 自制减脂餐鸡胸肉卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的自制减脂餐鸡胸肉卷饼方法 「减脂期」超好吃自制鸡胸肉杂蔬饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂期」超好吃自制鸡胸肉杂蔬饼方法 减脂鸡胸如何做才美味，怎么做减脂鸡胸简单又好吃 自制减脂瘦身的鸡胸肉肠/鸡胸肉面条食谱大全及做法，烹饪好吃的自制减脂瘦身的鸡胸肉肠/鸡胸肉面条方法 自制减脂版韩式鸡胸拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的自制减脂版韩式鸡胸拌饭方法 自制减脂鸡胸肉鱼丸食谱大全及做法，烹饪好吃的自制减脂鸡胸肉鱼丸方法 自制减脂鸡胸肉饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
相关文章
减脂餐自制如何做才美味，怎么做减脂餐自制简单又好吃 减脂鸡胸肉如何做才美味，怎么做减脂鸡胸肉简单又好吃 减脂鸡胸饼如何做才美味，怎么做减脂鸡胸饼简单又好吃 减脂烤鸡胸如何做才美味，怎么做减脂烤鸡胸简单又好吃 减脂鸡胸餐如何做才美味，怎么做减脂鸡胸餐简单又好吃 减脂煎鸡胸如何做才美味，怎么做减脂煎鸡胸简单又好吃 减脂鸡小胸如何做才美味，怎么做减脂鸡小胸简单又好吃 减脂鸡胸丸如何做才美味，怎么做减脂鸡胸丸简单又好吃 减脂版鸡胸如何做才美味，怎么做减脂版鸡胸简单又好吃 鸡胸减脂餐如何做才美味，怎么做鸡胸减脂餐简单又好吃
热门文章
自制减脂汤如何做才美味，怎么做自制减脂汤简单又好吃 自制低脂鸡胸肉丸的做法步骤详细图,操作简单味道好 自制低脂鸡胸肉鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的自制低脂鸡胸肉鸡块方法 自制低卡超Q弹鸡胸肉丸‖减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的自制低卡超Q弹鸡胸肉丸‖减脂必备方法 自制减脂鸡肉的做法步骤详细图,操作简单味道好 减脂鸡胸肉丸（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉丸（自用）方法 减脂期鸡胸肉腌制的做法步骤详细图,操作简单味道好 减脂鸡胸肉腌制的做法步骤详细图,操作简单味道好 低脂鸡胸肉蔬菜沙拉!! 附自制油醋汁 减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鸡胸肉蔬菜沙拉!! 附自制油醋汁 减脂必备方法 自制减脂餐（香煎鸡胸肉+五彩杂蔬）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制减脂餐（香煎鸡胸肉+五彩杂蔬）方法 自制减肥蒸鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好 自制减肥餐——鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的自制减肥餐——鸡胸肉方法 鸡胸肉蔬菜沙拉~~自制油醋汁，减脂利器食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉蔬菜沙拉~~自制油醋汁，减脂利器方法 自制减脂餐如何做才美味，怎么做自制减脂餐简单又好吃 减脂鸡胸肉自己做！食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉自己做！方法
热门搜索
锅包肉锅包又 无油低脂更健康 蜜汁叉烧烤排骨 孜然羊肉披萨 丝瓜扇贝汤 炖牛肉耙呼 鹰嘴豆曲奇 素干煸剁椒花菜 香煎多春鱼免裹粉 豆沙面包水合法 酸奶奶油抱抱杯 午后烤箱焗蛋… 潮汕重口味卤肉 烤大鸡腿零基础 彩虹式千层蛋黄酥 石斛炖花胶 芋泥有关 红烧猪蹄花生 宝宝吃最好啦 孜然蔬菜鸡肉串 卡通造型水饺 酸辣椒炒腊鸭 胡萝卜包菜鸡蛋 辅食调料之香菇粉 芥末土豆泥虾球 黑米糕椰香味 芥末籽培根贝果 猪肉饺子馅儿 简易烤香辣牛肉干 菜超 宝宝木糠杯 之糊面 湘菜红烧肉 煎鸡排 简单版 油炸炒年糕白钟元 蒜蓉菜心懒人版 越式芒果鲜虾春卷 肉馅锅盔 孕期红豆粥 简单好吃的红烧肉 自来水 草莓冰沙沙绿茶 蓑衣黄瓜 三文鱼炖青菜 红糖包面包机版 椰香南瓜汁 爽脆腌萝卜小菜 烤土豆空气炸锅版
推荐内容
自制可乐鸡翅的做法步骤怎么做好吃又简单 「自用减脂版」蒜香鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「自用减脂版」蒜香鸡胸肉方法 低脂减脂 鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好 煎出最嫩减脂鸡胸肉（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎出最嫩减脂鸡胸肉（自用）方法 地道的减脂鸡胸丸子怎么做,如何烹饪减脂鸡胸丸子才更好吃 自制减脂版炸鸡块的做法步骤详细图,操作简单味道好 鸡胸肉腌制方法（低脂减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉腌制方法（低脂减肥）方法 减脂期的腌制鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期的腌制鸡胸肉方法 自制减脂鸡肉丸的做法步骤详细图,操作简单味道好 减脂鸡胸肉腌制大合集食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉腌制大合集方法 减脂必备：自制百搭鸡胸午餐肉（附港式餐蛋面）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂必备：自制百搭鸡胸午餐肉（附港式餐蛋面）方法 减肥减脂鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好 快速制作减脂鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快速制作减脂鸡胸肉方法 减脂鸡胸肉的腌制方法食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉的腌制方法方法 自制减脂鸡肉干的做法步骤详细图,操作简单味道好 地道的减脂鸡胸肉饼怎么做,如何烹饪减脂鸡胸肉饼才更好吃
最近更新
  • 炸肉排（牛肉馅版） | 食帖WithEating
  • 我吹爆这个网红牛扎奶芙，好吃到哭泣
  • 丸子培根焗意面
  • rockafeta
  • 意大利面肉酱汁
  • 烤箱菜（自制烧烤酱）
  • 无需搅拌超简单的冰淇淋，奶香味十足～
  • 铁棍山药老鸭汤
  • 番茄面片汤
  • 零添加促消化山楂棒棒糖
  • 自制黄豆芽，也是家里的生物课哦😊
  • 除臭狗饼干
  • 油泼辣子biangbiang面
  • 简单到不能再简单的寿司狗卡通馒头
  • 冬瓜银鱼粥18+
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.