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夏天补气血又不上火的阿胶枣

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.91W
夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法步骤图

夏天吃阿胶糕太上火了，所以推荐大家把阿胶枣吃起来，补气血是我们女人一生都不能忽视的事情。weixin：luxiaonong123

用料  

灰枣 500g
东阿阿胶 10g
黑芝麻 适量
美国进口蔓越莓 适量
核桃 适量

夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法  

  1. 上好的灰枣洗干净，烘干。

    夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法步骤图 第2张

  2. 把核桃与蔓越莓塞入枣中。

    夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法步骤图 第3张

  3. 将东阿阿胶熬成浆

    夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法步骤图 第4张

  4. 把夹了蔓越莓与核桃的枣放入阿胶浆中沾上。

    夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法步骤图 第5张

  5. 接着滚上有机种植的饱和芝麻

    夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法步骤图 第6张

  6. 如此，蔓越莓核桃夹心阿胶枣就做成了。这个做法很像阿胶糕，但是阿胶的含量相对较低，主角是灰枣，所以放在夏天吃是非常合适的，既能补气血又不上火。

    夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法步骤图 第7张

小贴士

喜欢这个阿胶枣的又不想动手就能吃到的网友们可以上淘宝购买，网店：希家真品

Tags：补气血 夏天 上火 阿胶
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