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健身食谱第5天晚餐

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.65W

健身食谱第5天晚餐的做法步骤图

自律生活，健身减脂打卡第5天。

用料

西兰花	200g
玉米	1根
苹果	1个

健身食谱第5天晚餐的做法

清炒西兰花+1个玉米+1个苹果。

小贴士

纤维素：西兰花200g
碳水化合物：玉米
优质脂肪：橄榄油

Tags：晚餐食谱健身

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