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红枣养生汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.41W
红枣养生汤的做法步骤图，红枣养生汤怎么做好吃

健脾益胃，补气养血，补血安神！关键是超好喝哦

用料  

和田大枣 十余粒
枸杞 12粒
莲子 8粒
百合 4-6克
冰糖 适量
糖桂花 一小汤匙

红枣养生汤的做法  

  1. 大枣洗净

    红枣养生汤的做法步骤图，红枣养生汤怎么做好吃 第2张

  2. 将沥干水分的大枣放入锅上不放油炒，一定要小火

    红枣养生汤的做法步骤图，红枣养生汤怎么做好吃 第3张

  3. 将炒好的大枣和莲子放入热水中

    红枣养生汤的做法步骤图，红枣养生汤怎么做好吃 第4张

  4. 放入枸杞

    红枣养生汤的做法步骤图，红枣养生汤怎么做好吃 第5张

  5. 放入百合

    红枣养生汤的做法步骤图，红枣养生汤怎么做好吃 第6张

  6. 中小火把水煮开

    红枣养生汤的做法步骤图，红枣养生汤怎么做好吃 第7张

  7. 放入冰糖

    红枣养生汤的做法步骤图，红枣养生汤怎么做好吃 第8张

  8. 放入糖桂花

    红枣养生汤的做法步骤图，红枣养生汤怎么做好吃 第9张

  9. 小火慢慢煮，致所有食材煮透即可！（放凉口感极佳）

    红枣养生汤的做法步骤图，红枣养生汤怎么做好吃 第10张
Tags：养生 好吃 红枣 红枣养生汤
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