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海参鱼肉肠伴翡翠球

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.5W
海参鱼肉肠伴翡翠球的做法步骤图

海参鱼肠伴“翠球” 美味的蚝油香菇承载着用沙拉酱和西兰花做的翡翠球状团,再用鲜味的海参鱼肠点缀,让“翠球”瞬间变得高大上。

用料  

海参鱼肠 1根
米饭 1碗
西兰花 2朵
香菇 6朵
沙拉酱 20克
酱油-酱汁 半勺
蚝油-酱汁 1勺
水-酱汁 300ml
淀粉水 适量
拌饭料 适量
芝士粉 少许

海参鱼肉肠伴翡翠球的做法  

  1. 大米煮熟,稍微晾凉

    海参鱼肉肠伴翡翠球的做法步骤图 第2张
  2. 香菇去蒂

    海参鱼肉肠伴翡翠球的做法步骤图 第3张
  3. 水里加盐,西兰花焯水后捞出

    海参鱼肉肠伴翡翠球的做法步骤图 第4张
  4. 把西兰花切碎

    海参鱼肉肠伴翡翠球的做法步骤图 第5张
  5. 把海参鱼肠煮熟捞出

    海参鱼肉肠伴翡翠球的做法步骤图 第6张
  6. 米饭里拌入西兰花碎、芝士粉、拌饭料、沙拉酱

    海参鱼肉肠伴翡翠球的做法步骤图 第7张
  7. 把酱汁的配料放入锅中拌匀煮沸,放入香菇盖盖小小火煮2分钟,然后加入淀粉水勾芡,汁煮稠就可以熄火

    海参鱼肉肠伴翡翠球的做法步骤图 第8张
  8. 香菇排放在盘上,饭捏成球状放在香菇上,把海参鱼肠切片,放在饭团上,最后在盘上淋入酱汁

    海参鱼肉肠伴翡翠球的做法步骤图 第9张
  9. 孩子一定喜欢

    海参鱼肉肠伴翡翠球的做法步骤图 第10张