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海鲜虾炖煮萝卜丝 简单美味健康

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.31W
海鲜虾炖煮萝卜丝 简单美味健康的做法步骤图

用料  

虾 8 小只
天津青萝卜 1/3
葱白 1 段
胡椒粉 少许
盐 少许

海鲜虾炖煮萝卜丝 简单美味健康的做法  

  1. 虾去头、去爪、开背去虾线
    背部深划1刀

    海鲜虾炖煮萝卜丝 简单美味健康的做法步骤图 第2张

  2. 萝卜切丝

    海鲜虾炖煮萝卜丝 简单美味健康的做法步骤图 第3张

  3. 葱白切丝

    海鲜虾炖煮萝卜丝 简单美味健康的做法步骤图 第4张

  4. 锅小火烧热，煎虾

    海鲜虾炖煮萝卜丝 简单美味健康的做法步骤图 第5张

  5. 中火， 加葱丝爆香，加萝卜丝翻炒

  6. 加热水， 烧开，加胡椒粉，转小火炖煮

  7. 出锅之前加少许盐调味

小贴士

- 炖煮时间长些，汤汁更浓，味道也更鲜美
- 牡蛎、扇贝、带子、螃蟹、沙虫等海鲜， 都可以使用同样的方法

Tags：健康 海鲜 美味 萝卜丝 炖煮
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