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营养西米露

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.04K
营养西米露的做法步骤图,营养西米露怎么做好吃

宝宝的最爱

用料  

西米 适量
南瓜 适量
山药 适量
玉米 适量
椰奶 一瓶
练奶 少许

营养西米露的做法  

  1. 西米加冷水泡一下后煮开,待熟后取出泡在泡在冰水里待用。

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  2. 把南瓜、山药、玉米切成丁,煮后待冷后更可用。

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  3. 装碗西米放进碗里,再加入步骤二的蔬果,倒入椰奶便可食用。(根据个人口味喜欢吃甜的可以放点练奶)

    营养西米露的做法步骤图,营养西米露怎么做好吃 第4张

小贴士

不喜欢冷的也可以将椰奶煮热了吃的,味道会更香。
这里用了三种蔬果,你可以根据自己的喜好来搭配的。