用料
苦瓜豆角炒肉片的做法
准备食材:苦瓜+豆角+肉片+姜蒜片+红椒。把整根苦瓜表皮用盐抹擦一下清洗干净,对半切开挖囊切片,撒入食盐1勺腌制出苦水,抓洗干净沥干水分;豆角清洗干净切段;猪肉切片。
锅烧水开,放入少许食油和食盐,倒入豆角焯水捞出,待用。锅热油,倒入肉片煸炒,加入姜蒜片+红椒炒香;倒入豆角+苦瓜翻炒;加入少许清水烧开。调味:食盐适量+蚝油1勺+鸡精少许+香油少许,搅拌均匀盛出,装盘。
小贴士
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