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双蛋苋菜---简单低脂

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.56W
双蛋苋菜---简单低脂的做法步骤图

再来个坡坡每个中餐馆几乎都有的热门菜，双蛋苋菜。苋菜软糯，汤头鲜浓，营养均衡，老少皆宜。所以流行就有他的道理，而且木有难点，菜鸟也可以搞定。

用料  

苋菜 把
皮蛋 个

双蛋苋菜---简单低脂的做法  

  1. 苋菜一把，洗干净，去掉老根，随便切短一点。一个皮蛋一个咸蛋，剥皮，放在碗里。

    双蛋苋菜---简单低脂的做法步骤图 第2张

  2. 用剪刀✂️剪成大块。

    双蛋苋菜---简单低脂的做法步骤图 第3张

  3. 锅底油，蒜瓣爆香。

    双蛋苋菜---简单低脂的做法步骤图 第4张

  4. 倒入罐装鸡汤250ml的样子吧，差不多一碗。

    双蛋苋菜---简单低脂的做法步骤图 第5张

  5. 再加一碗清水，倒入皮蛋和咸蛋。

    双蛋苋菜---简单低脂的做法步骤图 第6张

  6. 煮开，倒入苋菜。

    双蛋苋菜---简单低脂的做法步骤图 第7张

  7. 盖锅盖，2/3分钟把苋菜煮软，就好了。

    双蛋苋菜---简单低脂的做法步骤图 第8张

  8. 很健康很简单，味道也好。有食欲吗？

    双蛋苋菜---简单低脂的做法步骤图 第9张
Tags：苋菜 双蛋苋菜简单低脂 低脂 双蛋
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