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家常菜【蒜苔炒鱿鱼】

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.93W
家常菜「蒜苔炒鱿鱼」的做法步骤图

用料  

鱿鱼 3只
蒜苔 1把
胡萝卜 适量
海鲜酱油 2小汤匙
蚝油 2小汤匙
料酒 1汤匙
生姜 2片

家常菜【蒜苔炒鱿鱼】的做法  

  1. 鱿鱼去皮干净 从边角开始切斜刀 不能切断掉 接着转过来改直刀切 纵向切成两半 顺着直刀纹路把鱿鱼切成小块

    家常菜「蒜苔炒鱿鱼」的做法步骤图 第2张

  2. 锅里倒入清水烧开倒入鱿鱼焯水

    家常菜「蒜苔炒鱿鱼」的做法步骤图 第3张

  3. 鱿鱼颜色白色就可以捞出来

    家常菜「蒜苔炒鱿鱼」的做法步骤图 第4张

  4. 准备配菜

    家常菜「蒜苔炒鱿鱼」的做法步骤图 第5张

  5. 锅里烧热倒入花生油 蒜苔胡萝卜生姜炒出香味

    家常菜「蒜苔炒鱿鱼」的做法步骤图 第6张

  6. 倒入鱿鱼翻炒均匀

    家常菜「蒜苔炒鱿鱼」的做法步骤图 第7张

  7. 倒入蚝油海鲜酱油料酒翻炒均匀

    家常菜「蒜苔炒鱿鱼」的做法步骤图 第8张

  8. 出锅

    家常菜「蒜苔炒鱿鱼」的做法步骤图 第9张
Tags：蒜苔 家常菜蒜苔炒鱿鱼 炒鱿鱼 家常菜
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