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减脂餐之鸡胸肉炒三丁

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:6.17K
减脂餐之鸡胸肉炒三丁的做法步骤图

减脂是每一个小仙女都在做的事情～但是也要认真吃饭～

用料  

鸡胸肉 1块
橄榄油0.5 勺
盐5 克
胡萝卜1 根
黄瓜1根
杏鲍菇100克
料酒 味极鲜 黑胡椒 蚝油 少许

减脂餐之鸡胸肉炒三丁的做法  

  1. 将食材切丁～

    减脂餐之鸡胸肉炒三丁的做法步骤图 第2张

  2. 胡萝卜和杏鲍菇下水断生～

    减脂餐之鸡胸肉炒三丁的做法步骤图 第3张

  3. 鸡胸肉切丁放材料腌制好～

    减脂餐之鸡胸肉炒三丁的做法步骤图 第4张

  4. 先炒鸡胸肉～然后其余食材放进锅内翻炒～

    减脂餐之鸡胸肉炒三丁的做法步骤图 第5张

  5. 撒上黑胡椒～出锅啦

    减脂餐之鸡胸肉炒三丁的做法步骤图 第6张

小贴士

本身不爱吃胡萝卜的我～也光盘啦

Tags：减脂餐 炒三丁 鸡胸肉
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