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只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:2.58W
只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图

真的是超简单易上手，即好吃又拿得出手的一道饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜

用料  

油麦菜 一大把
豆豉鲮鱼罐头 一盒

只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜的做法  

  1. 豆豉鲮鱼罐头，超市基本都有的卖

    只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第2张

  2. 油麦菜洗净切两至三段，油麦菜的量可以多一些，炒完后菜软榻了就没多少了

    只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第3张

  3. 打开鱼罐头拿出鱼肉撕碎

    只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第4张

  4. 罐头里的油和豆豉是炒这道菜的关键

    只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第5张

  5. 热锅，倒入罐头中的油和豆豉，根据油麦菜的量，菜多就多倒，菜少就少倒，我的用量基本都是倒完剩个底儿

    只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第6张

  6. 放入油麦菜

    只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第7张

  7. 将锅内食材翻炒均匀

    只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第8张

  8. 倒入鱼肉继续翻炒均匀，炒至油麦菜变色入味就可以了。因为豆豉本身就是咸的，所以什么调料都不用放了

    只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第9张

  9. 出锅装盘，是不是超简单😆

    只需两种食材 不需任何调料 厨房小白也能做出的豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第10张
Tags：不需 油麦 调料 豆豉 鲮鱼
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