秋天是吃南瓜的季节,这个季节南瓜甜度很高,我最喜欢把它做成南瓜汤,早上喝一碗身体暖暖的。
我用的是blendtec 625料理机,打出来的南瓜汤非常细腻顺滑,空气感十足,完全可以作为酱料涂抹面包吃,南瓜自有的甜味,根本不用加糖,很适合减脂人群。
用料
熟南瓜 | 300克 |
熟山药(可不加) | 100克 |
炼乳 | 10克 |
盐 | 一小撮 |
牛奶(调稀稠度) | 适量 |
南瓜汤,简单好喝!的做法
南瓜和山药提前蒸熟了,准备好要用的食材。
将南瓜、山药、炼乳、盐放入料理机。
选择料理机的热汤功能。
边打边观察稀稠度,觉得太稠加点牛奶。
这个稀稠度就可以了。
肉眼可见的细腻顺滑~
颜色诱人,香甜好喝!
用来涂抹面包也非常不错👍
推荐!适合秋冬早餐吃,喝一碗暖暖的。