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米饭杀手黑胡椒酱炒鸡块-超详细步骤

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1.08W
米饭杀手黑胡椒酱炒鸡块-超详细步骤的做法步骤图

20分钟的快手硬菜，咸香中带微甜微辣，米饭配它都不够吃！

用料  

新鲜鸡肉 半只（约500克）
洋葱 1/4颗
新鲜青椒 1颗
新鲜红辣椒 3小颗
大蒜 2瓣
酱油 2小匙
料酒 1小匙
花生油 1小匙
大饭桌黑胡椒酱 3小匙
蚝油 1小匙

米饭杀手黑胡椒酱炒鸡块-超详细步骤的做法  

  1. 将鸡肉斩成小块，用腌料（酱油、料酒、花生油）抓匀，腌制15分钟

    米饭杀手黑胡椒酱炒鸡块-超详细步骤的做法步骤图 第2张

  2. 青红椒切块，洋葱切块，蒜切碎

    米饭杀手黑胡椒酱炒鸡块-超详细步骤的做法步骤图 第3张

  3. 炒锅烧热，加少许油，放入鸡块大火煸炒出油

    米饭杀手黑胡椒酱炒鸡块-超详细步骤的做法步骤图 第4张

  4. 将鸡块拨开，放入蒜末炒出香味，全部盛出备用

    米饭杀手黑胡椒酱炒鸡块-超详细步骤的做法步骤图 第5张

  5. 用锅内鸡肉炒出来的油，放入洋葱、青红椒炒出香味

    米饭杀手黑胡椒酱炒鸡块-超详细步骤的做法步骤图 第6张

  6. 加入炒好的鸡块，加入黑胡椒酱汁和蚝油

    米饭杀手黑胡椒酱炒鸡块-超详细步骤的做法步骤图 第7张

  7. 中火翻炒2—3分钟，至鸡块充分吸收酱汁，出锅装盘！

    米饭杀手黑胡椒酱炒鸡块-超详细步骤的做法步骤图 第8张

小贴士

家里有小朋友的，可以用这道菜让宝宝胃口大开，这道菜不光好吃，而且营养丰富，能量十足

Tags：米饭杀手黑胡椒酱炒鸡块超详细步骤 米饭 鸡块 黑胡椒 杀手
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