寒冬腊月,冬笋正当季。炖汤鲜美、红烧肥美。恰巧婆婆给了一只自己养的鸡,于是就有了这盘冬笋烧鸡块,吸饱汁水的冬笋、香菇和胡萝卜简直就是米饭杀手,减肥什么的暂时靠边吧,冬天就是要吃饱穿暖才会感觉幸福啊。
用料
鸡 | 半只 |
胡萝卜 | 一根 |
冬笋 | 一颗 |
鲜香菇 | 五六朵 |
姜 | 一段 |
料酒 | 两勺 |
生抽 | 两勺 |
老抽 | 一勺 |
冰糖 | 一小把 |
米饭杀手冬笋烧鸡块的做法
准备食材。鸡剁成块洗净控水,不要剁太小块,我的这只鸡比较大所以留了一半炖鸡汤这次用到了半只。香菇胡萝卜冬笋全都切块,姜切片,干红辣椒半颗,因为不吃辣主要用来提个味。冬笋事先放沸水里加少许盐焯一下去涩味。
炒糖色。锅里倒适量油不要等油烧热直接放入一小把冰糖,小火慢慢熬到颜色变深。
倒入鸡块开中大火迅速翻炒上色,烹入两勺料酒,下姜片翻炒,下冬笋胡萝卜香菇翻炒,加两勺生抽一小勺老抽翻炒均匀。
沿锅边淋入开水,差不多没过鸡肉,烧开后转中小火焖煮20-30分钟。最后加适量盐,大火收汁即可,不要收太干。吸饱汁水的冬笋、冬天里甜糯的胡萝卜、多汁肥美的香菇,真是分分钟干掉一锅饭。